Bosan Menu Sahur Itu-itu Saja? Coba 5 Resep Masakan Praktis Ini!
- Instagram: ismaya_dapur_maya
Gaya Hidup, VIVA Banyuwangi – Sahur merupakan waktu makan penting di bulan Ramadan. Namun, terkadang kita kehabisan ide dan mengalami kebosanan dengan menu sahur yang itu-itu saja. Jangan khawatir! Banyuwangi.viva.co.id akan membagikan 5 resep masakan praktis dan bergizi untuk sahur Anda. Dijamin anti bosan dan bikin semangat puasa!
1. Overnight Oatmeal dengan Topping Buah:
Campurkan oatmeal dengan susu, buah-buahan segar, dan chia seeds. Simpan di kulkas semalaman. Sahur pun jadi praktis dan sehat!
2. Telur Orak-Arik Sayuran:
Menu simple yang kaya protein dan vitamin. Kocok telur dan campur dengan sayuran cincang seperti bawang bombay, tomat, dan paprika. Tumis hingga matang dan sajikan dengan nasi hangat.
3. Mie Goreng Telur Kornet:
Mie instan memang praktis, tapi bisa dibuat lebih istimewa dengan menambahkan telur dan kornet. Tambahkan juga sayuran seperti sawi atau kol untuk melengkapi nutrisi.
4. Sandwich Tuna:
Sandwich tuna adalah menu sahur yang cepat dan mudah. Campurkan tuna kaleng dengan mayones dan sayuran cincang. Oleskan pada roti tawar dan nikmati dengan secangkir teh hangat.
5. Smoothie Bowl:
Smoothie bowl adalah pilihan menu sahur yang segar dan menyehatkan. Blender buah-buahan beku dengan susu atau yoghurt. Tuang ke dalam mangkuk dan beri topping buah segar, kacang-kacangan, dan chia seeds.
Tips Memilih Menu Sahur Praktis:
Pilih menu yang mudah dibuat dan tidak membutuhkan banyak waktu.
Perhatikan kandungan gizi dalam menu sahur agar nutrisi tetap terpenuhi.
Sesuaikan menu sahur dengan selera Anda agar tidak membosankan.
Dengan 5 resep masakan praktis di atas, sahur di bulan Ramadan jadi lebih mudah dan bervariasi. Selamat mencoba!