7 Menu Diet Sehat dan Enak untuk Seminggu, Anti Ribet!
Jumat, 14 Februari 2025 - 23:45 WIB
Sumber :
- Pexels: Total Shape
Makan Malam: Tumis tahu tempe dan capcay.
Tips Diet Sehat:
Konsumsi makanan dengan porsi kecil namun sering.
Perbanyak konsumsi air putih.
Hindari makanan olahan dan berlemak.
Perbanyak konsumsi buah-buahan dan sayuran.
Baca Juga :
Nikah Anti Stres! Panduan Lengkap Persiapan Pernikahan, dari A sampai Z, Dijamin Lancar!
Olahraga teratur.
Halaman Selanjutnya
Dengan 7 menu diet sehat dan enak ini, program diet Anda akan semakin mudah dan menyenangkan. Selamat mencoba!
