STOP Menunda! 4 Cara Ampuh Lawan Prokrastinasi di Bulan Ramadhan

Kamu pasti senang dapat hadiah, kan? Nah, otak kita juga bekerja lebih baik jika ada sesuatu yang bisa kita nantikan. Buat sistem reward untuk setiap tugas yang kamu selesaikan. Misalnya, setelah menyelesaikan tugas kuliah atau pekerjaan, kamu bisa memberikan diri sendiri waktu istirahat sejenak, menonton video favorit, atau menikmati camilan berbuka yang enak.

Kenapa ini efektif?

Karena otak kita menyukai penghargaan. Dengan memberikan hadiah setelah menyelesaikan tugas, kita akan lebih termotivasi untuk bekerja lebih giat.

Mulai Sekarang, Bukan Besok!

Ramadhan adalah bulan penuh berkah, jangan sia-siakan dengan menunda-nunda! Coba salah satu dari 4 cara di atas dan rasakan perbedaannya. Jangan hanya membaca, tapi segera praktikkan! Yuk, mulai dari sekarang—bukan nanti, bukan besok, tapi SEKARANG!

Siap melawan kebiasaan menunda? Tulis di kolom komentar apa yang akan kamu lakukan hari ini!