Sering Kesemutan di Kaki? Waspadai 7 Penyebab Umum Berikut Ini

4. Kekurangan Vitamin

Vitamin B12, B1, B6, dan E sangat penting untuk kesehatan saraf. Kekurangan vitamin-vitamin ini dapat menyebabkan kerusakan saraf dan kesemutan. Kekurangan vitamin B12, misalnya, dapat menyebabkan kerusakan mielin, lapisan pelindung saraf.

Kekurangan vitamin dapat terjadi akibat pola makan yang tidak sehat, gangguan penyerapan vitamin, atau kondisi medis tertentu. Jika Anda sering mengalami kesemutan dan mencurigai adanya kekurangan vitamin, konsultasikan dengan dokter untuk mendapatkan tes darah dan penanganan yang tepat.

5. Penyakit Autoimun

Penyakit autoimun seperti lupus, rheumatoid arthritis, atau multiple sclerosis dapat menyebabkan peradangan dan kerusakan saraf, yang dapat menyebabkan kesemutan di kaki. Pada penyakit autoimun, sistem kekebalan tubuh menyerang jaringan tubuh sendiri, termasuk saraf.

Multiple sclerosis, misalnya, menyebabkan kerusakan mielin di otak dan sumsum tulang belakang, yang dapat menyebabkan berbagai gejala neurologis, termasuk kesemutan. Jika Anda memiliki penyakit autoimun dan mengalami kesemutan, konsultasikan dengan dokter Anda untuk mendapatkan penanganan yang tepat.

6. Penyakit Arteri Perifer (PAD)

Halaman Selanjutnya

PAD adalah kondisi di mana arteri yang memasok darah ke kaki menyempit atau tersumbat, biasanya akibat penumpukan plak. PAD dapat menyebabkan kesemutan, nyeri, dan kram pada kaki, terutama saat berjalan.