Ditinggal Pergi Padahal Sudah Sayang? Ini Cara Move On-nya, Jangan Terus Terpuruk!

Gaya Hidup, VIVA Banyuwangi – Ditinggal pergi oleh orang yang kita sayang, apalagi saat kita sedang sayang-sayangnya, memang nyesek banget. Rasanya sakit, sedih, kecewa, marah, dan gak terima. Kita mungkin bertanya-tanya, "Kenapa dia pergi?", "Apa salahku?", "Apa aku gak cukup baik buat dia?". Wajar kok kalau kamu merasa down dan galau. Tapi, jangan biarkan kesedihanmu berlarut-larut, ya! Kamu harus bangkit, move on, dan melanjutkan hidupmu.

Move on dari orang yang masih kita sayang itu memang gak mudah. Butuh waktu, proses, dan kemauan yang kuat. Tapi, bukan berarti gak mungkin, lho. Dengan cara yang tepat, kamu bisa kok move on dan kembali bahagia.

Berikut Banyuwangi.viva.co.id rangkum beberapa cara move on dari orang yang masih kamu sayang. Siap-siap say goodbye sama galau dan sambut lembaran baru!

1. Terima Kenyataan dan Jangan Menyangkal:

Langkah pertama untuk move on adalah menerima kenyataan bahwa dia sudah pergi dan hubungan kalian sudah berakhir. Jangan menyangkal, jangan berharap dia akan kembali, dan jangan ngemis-ngemis cintanya. Terima kenyataan dengan lapang dada, meskipun itu sulit. Ingat, move on bukan berarti melupakan, tapi belajar untuk hidup tanpanya.

2. Hapus Kontak dan Berhenti Stalking:

Ini adalah langkah yang paling penting, tapi juga paling sulit dilakukan. Hapus nomor teleponnya, unfollow atau block dia di media sosial, dan jangan pernah kepo tentang kehidupannya lagi. Stalking hanya akan membuatmu semakin susah move on dan terjebak dalam masa lalu. Gak usah kepo, gak usah baper, fokus saja pada dirimu sendiri.

3. Jangan Menyalahkan Diri Sendiri atau Dia:

Putus cinta itu bukan salah siapa-siapa. Mungkin memang hubungan kalian gak cocok, atau mungkin ada faktor lain yang membuat kalian harus berpisah. Jangan menyalahkan diri sendiri atau dia. Lebih baik, fokus pada pelajaran yang bisa kamu ambil dari hubungan ini.

4. Curhat dengan Orang yang Tepat:

Curhat itu boleh, kok, asal jangan berlebihan dan jangan ke semua orang. Pilihlah orang yang benar-benar kamu percaya dan bisa memberikan dukungan yang positif. Hindari curhat ke orang yang toxic atau yang malah bikin kamu semakin down.

5. Fokus pada Diri Sendiri dan Lakukan Hal-Hal yang Kamu Sukai:

Setelah putus cinta, fokuslah pada dirimu sendiri. Lakukan hal-hal yang kamu sukai, habiskan waktu bersama teman dan keluarga, atau coba hobi baru. Rawat dirimu, baik secara fisik maupun mental. Ingat, kamu berharga dan pantas untuk bahagia.

6. Jangan Terburu-buru Mencari Pengganti:

Jangan terburu-buru mencari pacar baru hanya untuk melupakan dia atau untuk membuatnya cemburu. Itu gak adil buat dirimu sendiri dan buat orang lain. Sembuhkan dulu hatimu, kenali dirimu lebih dalam, dan jadilah versi terbaik dari dirimu. Ketika kamu sudah siap, cinta yang baru akan datang dengan sendirinya.

Itulah beberapa cara move on dari orang yang masih kamu sayang. Ingat, move on itu butuh waktu dan proses. Jangan memaksakan diri untuk cepat-cepat melupakannya. Nikmati prosesnya, belajarlah dari pengalaman, dan percayalah bahwa kamu akan menemukan kebahagiaanmu lagi. Selamat move on dan semoga kamu segera menemukan cinta yang baru (kalau kamu mau)!