7 Rahasia Kuku Cantik dan Sehat yang Harus Kamu Coba Sekarang!

Gaya Hidup, VIVA Banyuwangi –Pernah merasa malu karena kuku yang kusam, rapuh, atau mudah patah? Jangan biarkan kuku yang tidak terawat merusak penampilanmu! Dengan perawatan yang tepat, kamu bisa memiliki kuku yang sehat, kuat, dan selalu terlihat cantik. Simak rahasia perawatan kuku yang mudah dan bisa kamu lakukan sendiri di rumah!

1. Rajin Memotong dan Membentuk Kuku

Kuku yang terlalu panjang rentan patah dan menumpuk kotoran. Pastikan kamu rutin memotong kuku setiap satu atau dua minggu sekali. Gunakan gunting kuku yang tajam dan bentuklah dengan kikir agar kuku tetap rapi dan tidak mudah tersangkut di pakaian atau benda lain.

2. Jaga Kelembapan Kuku dan Kutikula

Kutikula yang kering bisa menyebabkan kuku terlihat kusam dan bahkan mengelupas. Gunakan pelembap khusus kuku atau minyak alami seperti minyak kelapa atau minyak zaitun. Oleskan secara rutin sebelum tidur untuk menjaga kuku tetap lembap dan sehat.

3. Hindari Kebiasaan Menggigit Kuku

Menggigit kuku bukan hanya membuat kuku terlihat buruk, tetapi juga bisa menyebabkan infeksi. Jika kamu punya kebiasaan ini, coba gunakan kuteks dengan rasa pahit atau pakai nail art yang membuatmu enggan menggigit kuku lagi.

4. Konsumsi Makanan Kaya Nutrisi

Kesehatan kuku juga dipengaruhi oleh asupan makanan. Pastikan kamu mengonsumsi makanan yang kaya akan biotin, vitamin E, dan protein, seperti telur, almond, ikan salmon, dan sayuran hijau. Nutrisi yang cukup akan membuat kuku tumbuh lebih kuat dan tidak mudah rapuh.

5. Jangan Terlalu Sering Menggunakan Kuteks dan Aseton

Kuteks memang bisa mempercantik kuku, tapi jika terlalu sering digunakan tanpa jeda, kuku bisa menjadi kering dan rapuh. Gunakan kuteks bebas bahan kimia keras dan beri waktu bagi kuku untuk ‘bernapas’ tanpa kuteks setidaknya beberapa hari dalam seminggu.

6. Gunakan Sarung Tangan Saat Mengerjakan Pekerjaan Rumah

Bahan kimia dalam sabun cuci piring atau deterjen bisa membuat kuku kering dan mudah patah. Biasakan memakai sarung tangan saat mencuci piring atau membersihkan rumah agar kuku tetap terlindungi.

7. Jangan Lupa Minum Air Putih yang Cukup

Dehidrasi tidak hanya berdampak pada kulit, tetapi juga pada kuku. Pastikan kamu minum setidaknya 8 gelas air putih per hari agar kuku tetap kuat dan tidak mudah retak.

Waktunya Bertindak!

Sekarang kamu sudah tahu rahasia menjaga kuku agar tetap cantik dan sehat! Yuk, mulai terapkan langkah-langkah ini dari sekarang. Jangan lupa share artikel ini ke teman-temanmu agar mereka juga tahu cara mudah merawat kuku dengan benar. Kuku sehat, penampilan makin kece!