5 Rahasia Simple! Cara Merawat Wajah agar Tetap Glowing Tanpa Skincare Mahal
Jumat, 28 Maret 2025 - 16:18 WIB
Sumber :
- Freepik/Links: https://shorturl.at/k8r83
Makanan Musuh Kulit:
Kurangi makanan berminyak, junk food, makanan olahan, dan yang manis-manis banget. Ini bisa memicu peradangan dan jerawat.
4. Tidur Cukup & Berkualitas, Biar Kulit Sempat "Memperbaiki Diri"
Begadang itu nggak cuma bikin mata panda, tapi juga bikin kulit kusam dan cepet tua, lho. Saat kita tidur, kulit kita bekerja keras buat regenerasi sel dan memperbaiki kerusakan.
Baca Juga :
Cinderella Complex, Ketika Perempuan Tergantung Pada Pasangannya dan Oranglain, Sulit Mengembangkan Diri!
Idealnya: Usahakan tidur 7-8 jam setiap malam. Ciptakan suasana tidur yang nyaman dan hindari main HP sebelum tidur.
5. Lindungi Kulit dari "Musuh Bebuyutan": Sinar Matahari!
Sinar matahari (terutama sinar UV) itu salah satu penyebab utama penuaan dini, flek hitam, dan kulit kusam. Jadi, melindungi kulit dari matahari itu wajib hukumnya!
Halaman Selanjutnya
Caranya:
