Trik Sederhana Agar Tidak Mudah Lupa: 5 Cara Biar Ingatan Makin Tajam!

Caranya:

Pas kenalan: "Oh, namanya Budi. Senang bertemu, Mas Budi." (Sebut namanya lagi).

Pas dikasih arahan: Coba ulangi lagi pakai bahasamu sendiri, "Oke, jadi saya perlu kirim email ini sebelum jam 12, ya?".

Kenapa? Mengulangi informasi ngebantu otak buat mindahin info itu dari memori jangka pendek ke jangka panjang.

3. Bikin "Jembatan Keledai" atau Asosiasi yang Unik

Otak kita lebih gampang nginget sesuatu kalau dikaitin sama hal lain yang udah familiar atau sesuatu yang unik, lucu, bahkan agak aneh. Ini namanya teknik asosiasi atau sering disebut "jembatan keledai".

Contoh:

Halaman Selanjutnya

Mau inget nama orang "Pak Kuncoro"? Bayangin aja bapak-bapak lagi megang kunci gede banget.