Manfaat Dahsyat Memotong Kuku, Nggak Cuma Biar Rapi!

Kesehatan, VIVA Banyuwangi – Siapa sangka, aktivitas sederhana seperti memotong kuku ternyata menyimpan segudang manfaat kesehatan yang luar biasa! Banyak orang masih menganggap sepele soal ini, padahal ritual kecil ini bisa jadi salah satu benteng pertahanan utama tubuhmu dari berbagai serangan mikroba, penyakit, hingga cedera fisik.

Melansir laman doktersehat.com, yuk, kita kupas tuntas rahasia besar di balik kebiasaan yang terlihat remeh tapi ternyata menyelamatkan ini!

1. Menangkis Infeksi Bakteri yang Mengintai

Percaya atau tidak, kuku panjang adalah surga tersembunyi bagi bakteri. Apalagi kalau kamu sering beraktivitas di luar ruangan atau di tanah, kotoran dengan mudah terperangkap di balik kuku. Ditambah lagi dengan kondisi kaki yang lembap karena sepatu dan keringat, kuku kaki jadi lahan subur buat bakteri berkembang. Kalau tidak rutin dipotong? Siap-siap saja menghadapi infeksi bakteri yang diam-diam mengintai!

2. Selamat Tinggal Jamur Kaki

Buat kamu yang aktif, terutama para atlet atau penggemar olahraga, infeksi jamur di kaki adalah musuh lama. Jamur sangat suka bersembunyi di tempat yang lembap dan kotor dan sayangnya, kuku panjang adalah lokasi strategis mereka untuk berkembang biak. Dengan rutin memotong kuku, kamu mengusir potensi jamur sebelum sempat menyerang.

3. Hindari Keracunan dari Ujung Jari Sendiri

Halaman Selanjutnya

Ini dia manfaat potong kuku yang paling vital, terutama buat kamu yang hobi makan pakai tangan. Kuku panjang penuh dengan celah yang jadi tempat ideal bagi bakteri dan organisme menular lainnya. Sekali kamu menyentuh makanan tanpa mencuci tangan dengan benar, kuman bisa ikut masuk ke dalam tubuh dan mengacaukan sistem pencernaanmu.