Bekal Sekolah Anti-Bosan: 10 Ide Kreatif, Sehat, dan Bergizi untuk Si Kecil
- Instagram: hannadietdiary
Tips: Masak pasta al dente agar tidak mudah lembek saat dibawa sebagai bekal. Anda bisa menambahkan parutan keju di atasnya agar lebih menarik.
5. Salad Buah Segar dan Bervitamin
Salad buah adalah sumber vitamin dan mineral yang penting untuk kesehatan anak. Campurkan berbagai macam buah segar yang disukai anak, seperti apel, pisang, anggur, dan stroberi.
Tips: Potong buah dalam ukuran kecil agar mudah dimakan oleh anak. Simpan salad buah dalam wadah tertutup agar tetap segar. Anda juga dapat menambahkan yogurt atau keju sebagai topping.
6. Stik Sayur dan Saus Celup
Stik sayur adalah camilan sehat yang praktis dan menyenangkan. Potong sayuran seperti wortel, mentimun, dan paprika menjadi bentuk stik. Sajikan dengan saus celup yang sehat, seperti saus kacang atau saus yogurt.
Tips: Variasikan jenis sayuran agar anak tidak bosan. Anda juga bisa menambahkan stik buah, seperti apel atau pir.
