Mengelola Stres
Tips Membantu Anak Remaja Mengelola Stres Sekolah
Gaya Hidup
sekitar 1 tahun lalu
Masa remaja bukan hanya penuh keseruan, tetapi juga tantangan besar. Tuntutan sekolah, tugas menumpuk, hingga tekanan sosial kerap memicu stres pada anak remaja. Jika dib
Jerawat Muncul Saat Haid? Ini Solusinya
Gaya Hidup
sekitar 1 tahun lalu
Jerawat yang muncul saat haid adalah masalah yang sering dihadapi banyak wanita. Perubahan hormon yang terjadi selama siklus menstruasi bisa memengaruhi produksi minyak p
Langkah Menjaga Keseimbangan Mental di Era Digital
Gaya Hidup
sekitar 1 tahun lalu
Di tengah hiruk pikuk dunia digital, kesehatan mental seringkali terabaikan. Padahal, data dari Kementerian Kesehatan RI tahun 2023 menunjukkan bahwa satu dari lima orang
Lelah Mental? Ini 5 Cara Ringan Mengatasinya
Gaya Hidup
sekitar 1 tahun lalu
Di tengah tuntutan hidup modern yang bergerak cepat, menjaga kesehatan mental bukan lagi pilihan, tapi kebutuhan yang justru kerap terabaikan. Kalender kita penuh
10 Cara Efektif Mengelola Stres, Strategi Praktis untuk Hidup Lebih Seimbang dan Tenang
Gaya Hidup
sekitar 1 tahun lalu
Stres adalah bagian dari kehidupan yang tidak bisa dihindari, namun jika tidak dikelola dengan tepat, stres dapat berdampak serius pada kesehatan fisik dan mental. Memaha
Cara Tetap Waras saat Masalah Datang Bertubi-tubi
Budaya
sekitar 1 tahun lalu
Hidup sering kali datang dengan berbagai tantangan dan masalah yang datang bertubi-tubi, membuat kita merasa seperti sedang berada di ujung tanduk. Masalah demi masalah H
Cara Mengatasi Kecemasan Menghadapi UTBK SNBT 2025
Peristiwa
sekitar 1 tahun lalu
Memasuki dunia perkuliahan memerlukan perjuangan dan usaha karena terdapat berbagai macam jalur seleksi terutama untuk Perguruan Tinggi Negeri. Salah satunya yakni Ujian
Berbagai Tips Mencegah Tumbuhnya Uban di Usia Muda
Peristiwa
sekitar 1 tahun lalu
Kebanyakan orang tidak ingin memiliki uban karena dinilai dapat membuat penampilannya kurang menarik.Uban biasanya muncul saat seseorang sudah tua, namun di era sekarangg
5 Cara Jitu Mengelola Stres Biar Nggak Gampang Meledak!
Gaya Hidup
sekitar 1 tahun lalu
Stres adalah bagian dari hidup, tapi jika tidak dikelola dengan baik, bisa berdampak buruk bagi kesehatan fisik dan mental. Yuk, cari tahu cara jitu mengelola stres agar
Cara Kelola Stres dan Meningkatkan Kualitas Hidup
Gaya Hidup
sekitar 1 tahun lalu
Tahukah Anda bahwa stres adalah penyebab utama berbagai penyakit fisik dan mental? Mulai dari sakit kepala yang sering, gangguan pencernaan, hingga masalah serius seperti
Usus Sehat, Badan Bugar: Panduan Lengkap Menjaga Kesehatan Pencernaan
Gaya Hidup
sekitar 1 tahun lalu
Cegah masalah pencernaan dan nikmati hidup sehat dengan panduan lengkap ini! Temukan tips menjaga kesehatan pencernaan, mulai dari pola makan hingga mengelola stres.
Menaklukkan Stres: Strategi Mengelola Stres untuk Menjaga Keseimbangan Emosi dan Kualitas Hidup
Gaya Hidup
sekitar 1 tahun lalu
Stres merupakan reaksi alami tubuh terhadap tekanan dan tantangan yang dihadapi. Dalam jumlah yang sedang, stres dapat menjadi motivasi untuk berprestasi. Namun, stres ya
Terpopuler
Kelezatan Cireng Salatri Sambal Rujak: Sensasi Rasa Tradisional yang Bikin Ketagihan
Gaya Hidup
28 Okt 2026
Keistimewaan cireng ini terletak pada kesederhanaan bahan bakunya yang mudah didapat di pasar tradisional maupun swalayan lokal:Bahan Cireng: Tepung tapioka atau kanji,Ke
Cilok goang kuah pedas segar telah lama menjadi salah satu primadona kuliner jalanan Nusantara yang digemari berbagai kalangan. Perpaduan tekstur kenyal dari adonan tepun
Leker merupakan salah satu jajanan tradisional yang sangat populer di Indonesia. Dikenal karena teksturnya yang renyah di pinggir namun lembut di bagian tengah, leker kin
Camilan tradisional nusantara terus mengalami inovasi kreatif untuk menarik minat penikmat kuliner dari berbagai kalangan. Salah satu variasi kudapan manis yang tengah di
Kue pancong merupakan salah satu jajanan pasar tradisional nusantara yang senantiasa memikat lidah masyarakat dari berbagai kalangan. Seiring berjalannya waktu, kudapan k
Selengkapnya
Terpopuler VIVA
Pemain Real Madrid, Kylian Mbappe, mendapat kritik keras dari publik China setelah komentarnya dianggap mengejek Mao Zedong, pendiri Republik Rakyat China yang dihormati
Terpopuler: Striker Liga Norwegia Bisa Jadi Senjata Baru John Herdman, Persib Diguyur Cuan usai Sikat Melbourne Victory
Bola
29 Okt 2026
Terpopuler VIVA Bola Rabu (29/10/2026): Lassana Doucoure berpeluang bela Timnas Indonesia, Mitchell Baker juara di AS, hingga bonus Persib usai kalahkan Melbourne Victory
PM Singapura dan Presiden Prabowo Sepakat Lakukan Segala Upaya untuk Atasi Kabut Asap
Berita
29 Okt 2026
Menlu Singapura, mengonfirmasi Perdana Menteri Lawrence Wong dan Presiden Prabowo telah berkomunikasi dan berkomitmen untuk melakukan segala upaya terkait kabut asap
Airlangga Kejar Tanda Tangan IEU-CEPA Pekan Ini, Indonesia Bersiap Kehilangan Fasilitas Tarif GSP
Bisnis
29 Okt 2026
Airlangga menargetkan IEU-CEPA diteken pekan ini agar dokumen masuk Parlemen Eropa awal November, menjelang berakhirnya fasilitas tarif GSP pada 2027.
Usai Habisi Istri Siri dan Anak di Madiun Secara Keji, Begini Pengakuan Dwi Bagus
Berita
29 Okt 2026
Dwi Bagus Martono (40), tersangka pembunuhan terhadap istri siri dan anaknya di Madiun, Jawa Timur, akhirnya angkat bicara. Dia menyampaikan permintaan maaf.
Selengkapnya
Viva Partner Network
Selengkapnya
Isu Terkini
Pilihan Redaksi
Combro merupakan salah satu jajanan pasar atau gorengan tradisional nusantara yang berasal dari tanah Sunda, Jawa Barat. Nama "combro" sendiri merupakan singkatan dari on
Jajanan pasar tradisional di Indonesia selalu menyimpan cerita rasa dan kenangan tersendiri bagi penikmatnya. Salah satu kue basah yang paling digemari lintas generasi ad
Batagor Bandung Saus Kacang
Gaya Hidup
28 Okt 2026
Batagor atau kepanjangan dari bakso tahu goreng merupakan salah satu jajanan kuliner nusantara legendaris yang berasal dari kota Bandung, Jawa Barat. Hidangan ini memaduk