Olahraga Pemula
Olahraga yang Cocok Bagi Pemula, Bisa Kamu Coba di Rumah!
Gaya Hidup
sekitar 1 tahun lalu
Olahraga merupakan aktivitas yang penting untuk terus dilakukan oleh semua orang guna menjaga tubuh tetap sehat dan bugar. Terlebih, kesehatan menjadi gaya hidup ideal ma
Mulai Olahraga? Ini Panduan Lengkap untuk Pemula Agar Tetap Semangat dan Konsisten
Gaya Hidup
sekitar 1 tahun lalu
Artikel ini membahas tentang tips memulai rutinitas olahraga untuk pemula. Mulai dari menentukan tujuan yang realistis dan bertahap, memilih jenis olahraga yang disukai,
Tetap Bugar Tanpa Ribet, Ini Dia Olahraga Ringan di Rumah yang Mudah Dilakukan!
Gaya Hidup
sekitar 1 tahun lalu
Artikel ini membahas beberapa gerakan olahraga ringan yang mudah dilakukan di rumah tanpa peralatan khusus, seperti jumping jacks, squats, push-ups, lunges, dan plank. Ol
Terungkap! 7 Mitos Olahraga yang Masih Saja Dipercaya Orang Indonesia
Gaya Hidup
sekitar 1 tahun lalu
Artikel ini membahas 7 mitos olahraga yang masih dipercaya di Indonesia, seperti makin banyak keringat makin banyak lemak terbakar, no pain no gain, minum air dingin sete
Mulai Olahraga dengan Semangat: Tips untuk Pemula Menikmati Gerakan Sehat!
Gaya Hidup
sekitar 1 tahun lalu
Memulai olahraga merupakan langkah awal yang luar biasa untuk meningkatkan kesehatan dan kualitas hidup. Namun, bagi pemula, memulai olahraga bisa terasa menakutkan dan m
Bugar Tanpa Gym: Panduan Lengkap Olahraga di Rumah Tanpa Alat untuk Pemula
Gaya Hidup
sekitar 1 tahun lalu
Memulai gaya hidup sehat dengan berolahraga tidak selalu identik dengan pergi ke gym atau membeli peralatan mahal. Anda bisa kok, memulai perjalanan kebugaran Anda langsu
Mencapai Berat Badan Ideal: Panduan Aman dan Efektif
Gaya Hidup
lewat 2 tahun lalu
Di era modern yang serba cepat ini, menjaga kesehatan dan mencapai berat badan ideal menjadi tantangan tersendiri. Pola makan yang tidak teratur, gaya hidup yang kurang a
10 Tips Olahraga untuk Pemula: Mulai Perjalanan Kebugaran Anda
Gaya Hidup
lewat 2 tahun lalu
Memulai perjalanan menuju gaya hidup yang lebih sehat dan aktif melalui olahraga adalah langkah yang patut diacungi jempol. Namun, bagi pemula, dunia olahraga bisa terasa
Terpopuler
Tol Paspro Masuk Skenario Darurat Pertahanan Udara, Kasau Ungkap Hasil Uji Coba
Peristiwa
23 Okt 2026
TNI AU menguji Tol Paspro sebagai landasan alternatif pesawat tempur. Ruas sepanjang 3,5 kilometer dinyatakan memenuhi syarat dan sertifikat kelaikan diserahkan.
Personel BKO Polda Jatim menangani titik api di kawasan Bromo, Probolinggo, sebagai upaya mencegah karhutla meluas di Taman Nasional Bromo Tengger Semeru.
14 Banner Ditertibkan dalam Dua Hari, Satpol PP Probolinggo Soroti Izin dan Keselamatan
Peristiwa
23 Okt 2026
Satpol PP Kota Probolinggo menertibkan 14 banner pada 21–22 Oktober 2026. Sasaran penertiban meliputi banner yang melintang di atas jalan, tidak berizin, dan masa izinnya
Pemandangan Tak Biasa di Tol Paspro, Pesawat Tempur TNI AU Jadi Tontonan Warga
Peristiwa
23 Okt 2026
Uji coba pesawat tempur TNI AU di Tol Paspro menarik perhatian warga Probolinggo. Sekda Ugas Irwanto menyebut pemilihan tol sebagai landasan alternatif menjadi kebanggaan
TNI AU berencana menjajaki Tol Cibitung–Cilincing dan tol di Lombok sebagai landasan alternatif pesawat tempur setelah uji coba di Tol Paspro dan Lampung.
Selengkapnya
Terpopuler VIVA
Terpopuler: Mitchell Baker Dapat Penghormatan Spesial di Amerika, Akhir Oktober Timnas Indonesia Kedatangan Wajah Baru
Bola
24 Okt 2026
Terpopuler VIVA Bola Jumat (23/10/2026): Mitchell Baker mendapat penghormatan di Amerika, kabar pemain keturunan Timnas Indonesia, hingga hasil Super League.
Samsung Galaxy S26 Ultra vs Vivo X300 Ultra untuk Pembuat Konten, Hp Mana yang Lebih Menarik Dipertimbangkan?
Lifestyle
24 Okt 2026
Bandingkan Hp Samsung Galaxy S26 Ultra vs vivo X300 Ultra untuk pembuat konten, mulai dari kamera, video 4K, baterai, penyimpanan, fitur unggulan, hingga harga indonesia.
Australia Kirim Tawaran Khusus untuk Indonesia di Tengah Karhutla, Ini Kata Menko Dudung
Berita
24 Okt 2026
Sejumlah negara sahabat mulai menawarkan bantuan kepada Indonesia untuk menangani kebakaran hutan dan lahan (karhutla). Ada Malaysia, Singapura, hingga Australia.
Presiden Prabowo Akui Banyak Kekurangan Program MBG, 353 Orang Dipecat dan Minta Pelanggar Dibersihkan
Berita
24 Okt 2026
Presiden Prabowo mengakui ada banyak kekurangan dalam program MBG dan meminta pelanggar ditindak tegas. Sebanyak 353 orang disebut telah diberhentikan.
KPK menyita empat unit mobil terkait kasus dugaan korupsi dana siap pakai BNPB untuk penanganan bencana. Adapun mobil itu terdiri dari AION, BYD, hingga BMW
Selengkapnya
Viva Partner Network
Selengkapnya
Isu Terkini
Pilihan Redaksi
Personel BKO Polda Jatim menangani titik api di kawasan Bromo, Probolinggo, sebagai upaya mencegah karhutla meluas di Taman Nasional Bromo Tengger Semeru.
Tol Paspro Masuk Skenario Darurat Pertahanan Udara, Kasau Ungkap Hasil Uji Coba
Peristiwa
23 Okt 2026
TNI AU menguji Tol Paspro sebagai landasan alternatif pesawat tempur. Ruas sepanjang 3,5 kilometer dinyatakan memenuhi syarat dan sertifikat kelaikan diserahkan.
TNI AU berencana menjajaki Tol Cibitung–Cilincing dan tol di Lombok sebagai landasan alternatif pesawat tempur setelah uji coba di Tol Paspro dan Lampung.