Olahraga Rutin
7 Cara Mencegah Diabetes Sejak Dini yang Terbukti Efektif
Gaya Hidup
sekitar 1 tahun lalu
Diabetes adalah salah satu penyakit kronis yang bisa menyerang siapa saja, termasuk usia muda. Mencegah diabetes sejak dini lebih mudah dan efektif daripada mengobatinya
10 Fakta Penting tentang Diabetes yang Harus Kamu Tahu
Gaya Hidup
sekitar 1 tahun lalu
Diabetes bukan hanya tentang kadar gula darah tinggi. Penyakit ini kompleks dan dapat berdampak luas terhadap kesehatan tubuh jika tidak ditangani dengan benar. Untuk itu
8 Cara Mengontrol Emosi yang Mudah
Gaya Hidup
sekitar 1 tahun lalu
Siapapun pernah merasakan emosi. Biasanya emosi dirasakan saat menghadapi hal yang tidak sesuai ekspektasi.
Emosi perlu dikelola agar orang lain tidak terkena imbasnya.
Benarkah Mengunyah Permen Karet Bisa Bikin Pipi Lebih Tirus?
Gaya Hidup
sekitar 1 tahun lalu
Dagu berlipat dan pipi tembem adalah gambaran seseorang memiliki kadar lemak berlebih di area wajah.
Meskipun sudah menjalani diet dan olahraga yang baik, menghilangkan
Jaga Jantung Sehat, Panduan Cerdas Mencegah Penyakit Jantung
Gaya Hidup
sekitar 1 tahun lalu
Jantung adalah mesin kehidupan yang bekerja tanpa henti sejak kelahiran hingga akhir hayat. Namun, gaya hidup modern termasuk pola makan tidak sehat, kurang bergerak, da
Cara Menjaga Kesehatan Fisik dan Mental Selama Kuliah di Luar Kota
Gaya Hidup
sekitar 1 tahun lalu
Menjadi mahasiswa baru yang kuliah di luar kota membawa tantangan besar, terutama dalam menjaga kesehatan fisik dan mental. Perubahan lingkungan, tekanan akademik, serta
Tidur Nyenyak Kini Bukan Mimpi, Pahami 10 Cara Efektif Mengatasi Insomnia
Gaya Hidup
sekitar 1 tahun lalu
Gangguan tidur, terutama insomnia, dapat berdampak signifikan pada kesehatan fisik dan mental. Normalnya, seseorang memerlukan waktu sekitar 15 hingga 20 menit untuk terl
Lagi Suntuk dan Cemas? Coba Olahraga, Ini 5 Manfaat Dahsyatnya untuk Mentalmu!
Gaya Hidup
sekitar 1 tahun lalu
Pernah ngerasa kepala penuh, hati gelisah, atau suasana hati kayak roller coaster? Jangan buru-buru cari pelarian ke kopi manis atau rebahan seharian. Bisa jadi yang kamu
6 Kebiasaan Sehat yang Bikin Tubuh Tetap Fit Setiap Hari
Gaya Hidup
sekitar 1 tahun lalu
Pernah merasa tubuh cepat lelah padahal aktivitasmu tidak begitu berat? Mungkin bukan karena capek saja, tapi karena tubuhmu kurang dijaga kesehatannya. Kabar baiknya, ka
6 Jenis Olahraga yang Ampuh Mencegah Diabetes, Gampang dan Efektif
Gaya Hidup
sekitar 1 tahun lalu
Diabetes merupakan satu di antara penyakit kronis yang banyak dialami masyarakat saat ini. Pola makan yang buruk, kurangnya aktivitas fisik, dan gaya hidup tidak sehat me
7 Jenis Olahraga Buat Tinggi Badan yang Terbukti Efektif
Gaya Hidup
sekitar 1 tahun lalu
Memiliki tinggi badan yang ideal menjadi impian banyak orang, terutama di masa remaja dan usia pertumbuhan. Selain faktor genetik, gaya hidup sehat dan olahraga teratur j
7 Tips Simpel Menjaga Kesehatan Kulit Wajah yang Perlu Dicoba Agar Terlihat Cerah dan Awet Muda
Gaya Hidup
sekitar 1 tahun lalu
Kulit wajah merupakan salah satu bagian tubuh yang perlu diperhatikan dan dijaga atau dirawat Pasalnya kulit wajah seringkali menjadi salah satu bagian tubuh yang dinilai
Terpopuler
Polemik terkait pembuangan material limbah batu bara di areal pemakaman umum Desa Wonorejo terus bergulir. Tindakan pelaku pembuangan material limbah batu bara yang menut
Dari Satu Kasus Mengarah ke Kasus Lain, 56 Paket Sabu Disita Polisi dalam Sepekan
Peristiwa
13 Sep 2026
Polisi mengungkap tiga kasus sabu di Kota Probolinggo dalam sepekan. Sebanyak 56 paket sabu dengan berat total 19,14 gram disita dari tiga tersangka. Masih didalami.
Api Bromo Makin Membesar di Hari Ketiga, Tim Sempat Terjebak dan Semua Pintu Wisata Ditutup
Peristiwa
13 Sep 2026
Kebakaran Bromo memasuki hari ketiga dengan angin kencang hingga tim sempat terjebak di bukit. TNBTS menutup seluruh pintu wisata Bromo mulai Sabtu, 12 September.
Bromo kembali terbakar dan memasuki hari kedua. Sebanyak 17 kali water bombing dikerahkan untuk memadamkan titik api, namun operasi terkendala kabut tebal.
Apa yang Terjadi Sebelum Kereta Berangkat Tepat Waktu? Satu Menit Ternyata Melibatkan Banyak Orang
Peristiwa
12 Sep 2026
Apa yang terjadi sebelum kereta berangkat tepat waktu? KAI Daop 9 Jember mengungkap proses dan kerja banyak petugas di balik ketepatan waktu perjalanan KA.
Selengkapnya
Terpopuler VIVA
Update Harga iPhone September 2026 Berubah Setelah iPhone 18 Pro Rilis, Ini Daftar Terbarunya
Lifestyle
15 Sep 2026
Update harga iPhone September 2026 berubah setelah iPhone 18 Pro rilis. Simak harga terbaru iPhone 15, 16, 17 di Indonesia serta perkiraan harga iPhone 18 Pro dan Pro Max
Eks Stafsus Sri Mulyani Girang Purbaya Diganti Suahasil: Terima Kasih Pak Presiden Selamatkan Kemenkeu
Berita
15 Sep 2026
Yustinus dalam akun X resminya @prastow berterima kasih kepada Presiden Prabowo karena telah menyelamatkan Kemenkeu lewat pergantian Purbaya dengan Suahasil Nazara.
Terpopuler: Jose Mourinho Dukung Michael Carrick, John Herdman Bicara Jujur soal Jay Idzes Cedera Kontra Juventus
Bola
15 Sep 2026
Rangkuman berita bola terpopuler VIVA 14 September 2026: evaluasi Persib, cedera Jay Idzes, aksi Emil Audero lawan Real Madrid, hingga sepak terjang Lille dan MU.
Persib Dapat Kabar Buruk Jelang Lawan FC Seoul di ACL Two, Penyerang Andalan Masih Diskors
Bola
15 Sep 2026
Persib Bandung mendapat kabar buruk jelang melawan FC Seoul di AFC Champions League Two. Uilliam Barros masih diskors dan harus absen dalam laga perdana Grup E.
Update Harga Resmi Nintendo Switch dan Switch 2 di Indonesia Mulai Rp4 Jutaan, Catat Jadwal Peluncurannya!
Lifestyle
15 Sep 2026
Nintendo Switch dan Switch 2 resmi hadir di Indonesia mulai 10 Desember 2026. Simak harga resmi Rp4,229 juta dan Rp9,999 juta serta perbedaan yang perlu diketahui.
Selengkapnya
Viva Partner Network
Selengkapnya
Isu Terkini
Pilihan Redaksi
Polemik terkait pembuangan material limbah batu bara di areal pemakaman umum Desa Wonorejo terus bergulir. Tindakan pelaku pembuangan material limbah batu bara yang menut
Api Bromo Makin Membesar di Hari Ketiga, Tim Sempat Terjebak dan Semua Pintu Wisata Ditutup
Peristiwa
13 Sep 2026
Kebakaran Bromo memasuki hari ketiga dengan angin kencang hingga tim sempat terjebak di bukit. TNBTS menutup seluruh pintu wisata Bromo mulai Sabtu, 12 September.
Dari Satu Kasus Mengarah ke Kasus Lain, 56 Paket Sabu Disita Polisi dalam Sepekan
Peristiwa
13 Sep 2026
Polisi mengungkap tiga kasus sabu di Kota Probolinggo dalam sepekan. Sebanyak 56 paket sabu dengan berat total 19,14 gram disita dari tiga tersangka. Masih didalami.