Mengenal Guilt Tripping Dalam Suatu Hubungan, Jangan Sampai Kamu Jadi Korban!

Jangan menyepelekan suatu hubungan dengan cara guilt tripping ini. Dalam hubungan asmara, bisa menjurus pada hubungan yang “toxic relationship”. Untuk persahabatan, maka akan ada selalu yang menjadi dominant, merasa paling benar, merasa paling berjasa.

Jika lama lama dibiarkan, kamu akan merasa terjebak dalam hubungan ini, sulit keluar, karena setiap ingin menyelesaikan selalu ada kalimat guilt tripping yang membut kamu bertahan dan menjadi hubungan yang tidak sehat.

Pada kasus yang parah, guilt tripping dapat menjadi salah satu jenis intimidasi. Sifatnya yang tidak mudah dikenali, membuat guilt tripping kadang sulit untuk diidentifikasi oleh sang korban.

Mereka akan terlambat menyadarinya saat mental sudah terlanjur terpuruk. Sifat itupun juga membuat sebagian orang tidak secara sadar telah melakukan guilt tripping.

Cara Menghadapi Guilt Tripping

1.     Perjuangkan Dirimu Sendiri

Pertemanan ataupun persahabatan seringkali bertahan karena salah satunya banyak ngalahnya, karena sifat ga enakan yang dimiliki. Harus berani untuk bilang tidak pada sesuatu yang kamu tidak mau atau tidak nyaman.

Halaman Selanjutnya

Meskipun kadang ada teman yang dengan tanpa disadarinya mengeluarkan kalimat guilt tripping seperti “Kamu kok ga mau bareng sih, selama ini aku selalu usahain apapun buat kamu”.