WFH Makin Produktif: Camilan Sehat Rendah Kalori, Anti Ngantuk!

Pilih dark chocolate dengan kandungan kakao minimal 70%. Mengandung antioksidan dan dapat meningkatkan mood. Batasi porsinya, ya!

8. Biskuit Gandum Utuh dengan Selai Kacang Alami

Pilih biskuit gandum utuh yang rendah gula dan tinggi serat. Oleskan selai kacang alami (tanpa tambahan gula dan garam) untuk tambahan protein dan lemak sehat.

9. Kacang Almond Panggang (Tanpa Garam)

Kacang almond kaya akan vitamin E, magnesium, dan lemak sehat. Panggang tanpa tambahan garam atau minyak.

10. Smoothie Sayuran Hijau

Campurkan bayam, kale, seledri, mentimun, sedikit buah (untuk rasa manis), dan air atau susu almond. Smoothie ini rendah kalori, kaya nutrisi, dan menyegarkan.