5 Fakta Menarik Tentang Makanan yang Jarang Diketahui, Nomor 3 Bikin Kaget!

4. Wortel: Energi untuk Berjalan Jauh

Tiga buah wortel dapat memberi energi yang cukup untuk berjalan sejauh 4,8 km. Uniknya, wortel awalnya bukan ditanam sebagai makanan, melainkan sebagai obat herbal.

5. Kacang Arab dan Almond Setara dengan Steak

Kacang arab dan almond mengandung protein yang hampir sama dengan steak daging. Ini bisa menjadi alternatif sumber protein bagi vegetarian dan vegan.

Ternyata, makanan sehari-hari yang sering kita anggap biasa menyimpan manfaat luar biasa! Mana fakta yang paling mengejutkan buat kamu?