Putus Cinta Bikin Down dan Kehilangan Percaya Diri? Ini Cara Membangunnya Kembali!
Senin, 10 Maret 2025 - 21:27 WIB
Sumber :
- https://img.antaranews.com/cache/1200x800/2022/09/09/pexels-pixabay-236151.jpg.webp
Habiskan waktu bersama teman dan keluarga.
Olahraga.
Pergi ke salon atau spa.
Belajar skill baru.
Lakukan traveling (jika memungkinkan).
4. Jaga Kesehatan Fisik dan Mental: Tubuh dan Pikiran yang Sehat, Jiwa yang Kuat
Kesehatan fisik dan mental sangat memengaruhi rasa percaya diri.
Makan makanan sehat dan bergizi.