7 Rebusan Daun Ampuh Turunkan Gula Darah, Buktikan Sendiri

2. Daun Kelor

Daun kelor, yang sering disebut sebagai pohon ajaib, memiliki kandungan nutrisi dan antioksidan yang sangat kaya. Kandungan ini tidak hanya bermanfaat untuk kesehatan secara umum, tetapi juga sangat efektif dalam mengontrol kadar gula darah.

Daun kelor membantu tubuh dalam mengatur penyerapan glukosa dan meningkatkan produksi insulin. Untuk membuat rebusan daun kelor, rebus segenggam daun kelor segar atau kering dalam 3 gelas air hingga mendidih dan tersisa 1 gelas. Minum air rebusan ini secara teratur untuk merasakan manfaatnya.

3. Daun Mangga

Daun mangga, terutama daun mangga muda, mengandung senyawa yang dapat membantu meningkatkan produksi insulin dan menurunkan kadar gula darah. Senyawa ini bekerja dengan cara merangsang sel-sel pankreas untuk memproduksi lebih banyak insulin.

Selain itu, daun mangga juga memiliki sifat antioksidan yang dapat melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas. Untuk membuat rebusan daun mangga, rebus beberapa lembar daun mangga dalam air hingga mendidih. Minum air rebusan ini setelah dingin untuk mendapatkan manfaatnya.

4. Daun Sirsak