7 Rebusan Daun Ampuh Turunkan Gula Darah, Buktikan Sendiri
- https://pin.it/1RGjmOmk3
Daun sirsak memiliki sifat antioksidan dan antihiperglikemik yang sangat kuat. Sifat-sifat ini membantu tubuh dalam mengatur kadar gula darah dan mencegah lonjakan gula darah setelah makan.
Selain itu, daun sirsak juga memiliki manfaat lain, seperti meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan melawan peradangan. Untuk membuat rebusan daun sirsak, rebus beberapa lembar daun sirsak dalam air hingga mendidih.
Minum air rebusan ini secara teratur untuk merasakan manfaatnya secara maksimal.
5. Daun Jambu Biji
Daun jambu biji mengandung senyawa yang dapat membantu mengontrol kadar gula darah dan meningkatkan sensitivitas insulin. Senyawa ini bekerja dengan cara menghambat penyerapan glukosa di usus dan meningkatkan penggunaan glukosa oleh sel-sel tubuh.
Selain itu, daun jambu biji juga kaya akan serat, yang dapat membantu memperlambat penyerapan glukosa dan mencegah lonjakan gula darah. Untuk membuat rebusan daun jambu biji, rebus beberapa lembar daun jambu biji dalam air hingga mendidih. Minum air rebusan ini secara teratur untuk mendapatkan manfaatnya.