Ramalan Kesehatan 12 Zodiak: Tips Menjaga Vitalitas 23 November 2024

4. Cancer (21 Juni - 22 Juli)

Cancer perlu memperhatikan pola makan. Hindari makanan olahan dan fokus pada menu sehat yang kaya protein. Berjemur di pagi hari bisa menjadi solusi mengatasi kelelahan.

5. Leo (23 Juli - 22 Agustus)

Sistem imun Leo berpotensi melemah akibat tekanan kerja. Konsumsi vitamin C dan istirahat cukup sangat dianjurkan. Lakukan aktivitas santai seperti membaca untuk menenangkan pikiran.

6. Virgo (23 Agustus - 22 September)

Virgo cenderung menghadapi masalah tidur. Hindari kafein di sore hari dan ciptakan lingkungan tidur yang nyaman. Fokus pada kesehatan mental juga sangat diperlukan.

7. Libra (23 September - 22 Oktober)

Halaman Selanjutnya

Libra berisiko mengalami ketegangan otot. Latihan peregangan seperti pilates atau berenang bisa membantu. "Jangan lupa untuk mengatur jadwal olahraga yang konsisten," tambah seorang astrolog.