Anak Susah Makan Sayur? Ini Tips dan Trik Agar Anak Mau Makan Sayur

Hal itu justru bisa membuat anak semakin benci sayur dan buah bahkan menimbulkan trauma. Anda harus sabar untuk mengajarkannya secara berulang-ulang kepada anak.

Namun, jika ketidaksukaan anak akan sayur sampai mempengaruhi pertumbuhannya, segera berkonsultasi dengan dokter untuk penanganan yang tepat.

6. Menjadi contoh bagi anak

Untuk meyakinkan anak tentang pentingnya makan sayur dan buah, sebaiknya orang tua menjadi contoh secara langsung. Dengan membiasakan anak untuk makan buah dan sayur bersama keluarga akan membangun kesadaran anak akan pentingnya mengonsumsi makanan sehat.