Rahasia Sehat dari Jamu Kunyit Asam: Manfaatnya untuk Tubuh dan Kewanitaan

2.     Sumber Antioksidan

Kunyit asam mengandung senyawa antioksidan, seperti kurkumin, yang berfungsi melindungi sel tubuh dari kerusakan yang disebabkan oleh radikal bebas. Selain itu, antioksidan ini juga membantu memperkuat sistem kekebalan tubuh dan mencegah penuaan dini.

3.     Kunyit Asam bisa Membantu Melawan Infeksi

Minuman rempah ini memiliki sifat antibakteri dan antivirus yang dapat membantu melawan infeksi. Senyawa-senyawa di dalamnya mampu membunuh bakteri dan virus penyebab penyakit, sehingga tubuh tetap sehat dan terlindungi.

4.     Meredakan Nyeri

Kurkumin dalam kunyit telah lama dikenal memiliki efek antiinflamasi. Beberapa penelitian menunjukkan bahwa efek antiperadangan dari kurkumin dapat membantu meredakan nyeri sendi dan nyeri haid.

5.     Memperbaiki Suasana Perasaan

Halaman Selanjutnya

Saat merasa sedih, coba konsumsi jamu kunyit asam, karena dipercaya dapat membantu memperbaiki suasana hati. Ternyata, hal ini bukan tanpa alasan. Kurkumin yang terkandung dalam kunyit diketahui dapat meningkatkan kadar protein tertentu di otak, serta memengaruhi hormon-hormon yang berperan dalam mengatur suasana hati, seperti serotonin dan dopamin.