Penyebab Gigi Berlubang yang Harus Diwaspadai: Cegah Sebelum Terlambat!
- Freepik: @EyeEm
Kesehatan, VIVA Banyuwangi –Gigi berlubang adalah salah satu masalah kesehatan gigi yang paling umum terjadi, baik pada orang dewasa maupun anak-anak. Meskipun gejalanya mungkin tidak terasa pada tahap awal, kondisi ini dapat menyebabkan rasa sakit dan komplikasi lebih lanjut jika tidak diobati. Berikut adalah beberapa penyebab utama gigi berlubang yang perlu kamu waspadai.
1. Penumpukan Plak
Gigi berlubang umumnya dimulai dari penumpukan plak pada mulut. Plak ini terbentuk dari sisa makanan yang mengandung gula dan pati, yang kemudian diubah oleh bakteri alami di dalam mulut menjadi asam. Kombinasi antara bakteri, asam, sisa makanan yang ada di mulut, dan air liur akan membentuk plak yang melekat pada gigi. Asam yang dihasilkan dari plak ini secara perlahan mengikis lapisan terluar gigi, hingga membentuk lubang pada gigi.
2. Jarang Menyikat Gigi
Tidak menyikat gigi secara teratur, terutama setelah makan, dapat menyebabkan sisa-sisa makanan tertinggal di sela-sela gigi. Hal ini akan menyebabkan plak terbentuk dengan cepat, yang nantinya akan mengeras menjadi karang gigi dan menyebabkan kerusakan pada enamel gigi.
3. Terlalu Banyak Makan Makanan Manis
Konsumsi makanan atau minuman yang mengandung gula tinggi, seperti susu, es krim, kue, buah kering, cereal, permen, atau minuman bersoda, cenderung lebih mudah menyebabkan kerusakan pada gigi. Makanan dan minuman ini dapat menurunkan pH plak gigi dengan cepat, sehingga lapisan enamel gigi lama-kelamaan akan terkikis.
