Tips Jitu Membuat Bayi Tidur Nyenyak Sepanjang Malam!

Menggendong bayi sebelum menidurkannya dapat membantu menenangkan dan membuatnya merasa aman. Namun, hindari membiarkannya terlelap di gendongan agar ia belajar tidur sendiri.

5. Tenangkan Saat Menangis

Jika bayi terbangun dan menangis, tenangkan dengan lembut tanpa menyalakan lampu. Berikan kata-kata menenangkan untuk membuatnya merasa aman.

6. Ajak Bayi Aktif di Siang Hari

Aktivitas fisik di siang hari dapat membuat bayi lebih lelah dan siap untuk tidur di malam hari. Namun, hindari aktivitas menjelang waktu tidur agar tidak overstimulasi.

7. Iringi Tidurnya dengan Suara Stabil

Suara halus seperti suara kipas angin atau musik instrumental dapat membantu menenangkan bayi dan mengurangi suara bising dari lingkungan sekitar. 

Halaman Selanjutnya

Dengan menerapkan beberapa cara di atas, Anda dapat membantu bayi tidur lebih nyenyak dan nyaman. Ingatlah bahwa setiap bayi berbeda, jadi mungkin perlu waktu untuk menemukan metode yang paling efektif bagi Si Kecil.