Menu Sarapan Praktis: 5 Resep Cepat untuk Pagi yang Sibuk!

4. Telur:

Telur adalah sumber protein yang baik dan mudah diolah. Anda bisa membuat telur ceplok, telur dadar, atau telur rebus. Tambahkan garam dan merica secukupnya. Sajikan dengan roti panggang atau nasi hangat.

5. Smoothie:

Smoothie adalah pilihan sarapan yang segar dan menyehatkan. Campurkan buah-buahan segar atau beku dengan susu, yoghurt, atau air. Tambahkan juga sayuran hijau seperti bayam atau kangkung untuk nutrisi tambahan.

Tips Sarapan Praktis:

Siapkan bahan-bahan sarapan dari malam sebelumnya.

Gunakan peralatan masak yang praktis, seperti teflon anti lengket.

Halaman Selanjutnya

Siapkan juga minuman untuk menemani sarapan, seperti teh atau kopi.