Penyebab Kedutan Pada Mata, Dari Gaya Hidup Hingga Kondisi Kesehatan

Gaya Hidup, VIVA Banyuwangi – Kedutan mata, atau secara medis disebut myokymia, adalah kontraksi otot kelopak mata yang tidak disengaja dan berulang. Kondisi ini umumnya tidak berbahaya dan seringkali hilang dengan sendirinya. Namun, dalam beberapa kasus, kedutan mata bisa menjadi gejala dari kondisi medis yang lebih serius.

Di sisi lain, masyarakat seringkali mengaitkan kedutan mata dengan mitos dan kepercayaan yang berbeda-beda. Ada yang percaya bahwa kedutan mata kanan adalah pertanda baik, sementara kedutan mata kiri dianggap sebagai pertanda buruk. Meskipun mitos-mitos ini telah diwariskan dari generasi ke generasi, penting untuk diingat bahwa penjelasan medis memberikan landasan ilmiah yang lebih kuat dalam memahami fenomena kedutan pada mata.

Berikut adalah penyebab kedutan mata secara medis yang lebih lengkap:

Faktor Gaya Hidup

1. Kelelahan dan Kurang Tidur

Otot-otot di sekitar mata sangat sensitif terhadap kelelahan. Kurang tidur dapat mengganggu fungsi saraf yang mengendalikan otot-otot ini, sehingga menyebabkan kontraksi yang tidak disengaja.

2. Stres

Halaman Selanjutnya

Stres memicu pelepasan hormon seperti adrenalin, yang dapat memengaruhi sistem saraf. Hal ini dapat menyebabkan ketegangan otot, termasuk otot kelopak mata.