VIVACOID
JagoDangdut
100KPJ
IntipSeleb
VLIX
Sahijab
ANTV
tvOne
One Pride
Oneprix
networks
- gadget
- purwasuka
- siap
- jabar
- bandung
- banten
- wisata
- olret
- teknodaily
- semarang
- cianjur
- jatim
- malang
- mindset
- lampung
- NTT
- sulawesi
- jateng
- jogja
- medan
- padang
- TECHNO
- ceritakita
- MADURA
- KALTIM
- TANGERANG
- gorontalo

LIVE

8 Tips Sehat Mencegah Lapar dan Lemas Saat Ramadhan, Kuat Puasa Seharian!

Kamis, 20 Februari 2025 - 16:07 WIB

Oleh :

Ainina Nurarifa

Tips agar tidak mudah lapar dan lemas saat puasa

Sumber :

Photo by Gül Işık: https://www.pexels.com/photo/people-dining-by-the-table-in-ramadan-20488464/

Istirahat yang cukup sangat penting untuk menjaga kesehatan dan energi selama berpuasa. Usahakan tidur yang cukup, yaitu sekitar 7-8 jam sehari. Tidur yang cukup dapat membantu menjaga metabolisme tubuh tetap lancar, mengurangi rasa lelah, dan meningkatkan konsentrasi.

Timnas Indonesia Gagal, Indra Sjafri Minta Maaf, Netizen: Welcome Back Era Kegelapan

Gaya Hidup

1 hari lalu

Timnas Indonesia mengakhiri laga di Piala Asia U-20 2025 Grup C dengan hasil imbang tanpa gol saat melawan Yaman di Shenzhen Youth Football Training Base Centre Stadium,

Cara Menghemat Baterai HP agar Lebih Awet Seharian

Gaya Hidup

1 hari lalu

Baterai handphone (HP) yang awet adalah dambaan semua orang. Dengan baterai yang awet, kita bisa menggunakan HP sepanjang hari tanpa khawatir kehabisan daya. Artikel ini

Cara Mengamankan Data Pribadi di HP agar Tidak Mudah Diretas

Gaya Hidup

1 hari lalu

Di era digital saat ini, data pribadi kita sangat berharga. Kita perlu berhati-hati dalam menjaga data pribadi kita agar tidak jatuh ke tangan yang salah. Artikel ini aka

Cara Menjalani Hidup Lebih Seimbang di Era Serba Digital

Gaya Hidup

1 hari lalu

Di era serba digital ini, teknologi telah menjadi bagian tak terpisahkan dari kehidupan kita. Namun, ketergantungan yang berlebihan pada teknologi dapat mengganggu keseim

Tips Memilih Laptop yang Cocok untuk Kerja dan Gaming

Gaya Hidup

1 hari lalu

Laptop telah menjadi kebutuhan penting bagi banyak orang, baik untuk bekerja maupun bermain game. Namun, dengan banyaknya pilihan laptop yang tersedia, memilih laptop yan

Manfaat Digital Detox untuk Kesehatan Mental dan Fisik

Gaya Hidup

1 hari lalu

Di era digital saat ini, kita tidak bisa lepas dari gadget. Namun, terlalu banyak terpapar teknologi dapat berdampak buruk bagi kesehatan mental dan fisik kita. Digital d

Terpopuler

Sudah Berakhir! 4 Perbedaan Study Group Drama VS Webtoon, Ini Adegan Paling Ikonik yang Dilewatkan!

Gaya Hidup

22 Feb 2025

Drama adaptasi webtoon Study Group berhasil menyita perhatian dan sukses mencapai rating teratas. Berakhir pada episode 10 banyak perbedaan antara drama vs webtoon.

Guampang! Ini Resep Es Teler Creamy Viral 2025, Pas untuk Buka Puasa atau Jualan Takjil

Gaya Hidup

22 Feb 2025

Media sosial kini sedang heboh dengan hadirnya es teler creamy yang super lezat. Es teler creamy ini sedang viral dan menjadi buruan banyak orang karena kelezatannya. Es

Review Episode 4 Drakor Newtopia, Jisoo Temukan Pelindung dari Serangan Zombie

Gaya Hidup

22 Feb 2025

Wow, Episode 4 Newtopia benar-benar menggugah semangat. Di sini, kita diajak menyelami kenangan masa kuliah Kang Young Soo (Jisoo) dan Lee Jae Yun (Park Jung Min) dengan

Drakor yang Membuat Hari Buruk Jadi Ceria, Nomor 7 Legend

Gaya Hidup

22 Feb 2025

Setelah menjalani hari yang berat, saatnya untuk melepaskan semua kekhawatiran dan merasakannya. Yuk, pilih satu (atau dua) drakor dari daftar yang bikin hati senang ini.

Megatron Alun alun Jember di Banjiri Warga yang Saksikan Langsung Pelantikan Gubernur dan Bupati serta Walikota

Peristiwa

22 Feb 2025

Meskipun tidak harus datang langsung ke Jakarta, warga Jember tetap bisa menyaksikan momen bersejarah pelantikan Bupati dan Wakil Bupati Jember serta para gubernur dan Wa

Selengkapnya

Terpopuler VIVA

Tanggapan Bung Towel Soal Hashtag Indra Sjafri Out Usai Timnas Indonesia U-20 'Babak Belur'

Bola

22 Feb 2025

Bung Towel menanggapi kritik #IndraSjafriOut usai kekalahan Timnas U-20. Ia menilai kritik harus objektif dan menyoroti kekuatan lawan di level Asia.

Vivo Y29, HP yang Tahan 'Tidak Tidur' 3 Hari

Digital

22 Feb 2025

Vivo Y29, HP yang tahan 'tidak tidur' 3 hari.

Tak Takut Meski Jadi Tersangka, Nikita Mirzani Bongkar Sendiri Kronologi Kasus Pemerasan ke Reza Gladys

Showbiz

22 Feb 2025

Nikita Mirzani tak takut meski jadi tersangka, ia malah membongkar sendiri kronologi lengkap kasus dugaan pemerasan yang melibatkan Reza Gladys.

Bung Towel Bela Indra Sjafri: Timnas Indonesia U-20 Gagal di Piala Asia, Tapi Juara AFF!

Bola

22 Feb 2025

Bung Towel bela Indra Sjafri dari tuntutan mundur usai kegagalan Timnas Indonesia U-20 di Piala Asia 2025. Ia menilai evaluasi harus objektif, bukan emosional.

BMKG Perkirakan Cuaca di Kota Besar Hari Ini Mayoritas Diguyur Hujan

Berita

22 Feb 2025

Badan Meteorologi, Klimatologi, dan Geofisika (BMKG) memprakirakan cuaca di kota-kota besar di Indonesia pada umumnya berpotensi diguyur hujan pada hari ini.

Selengkapnya

Viva Partner Network

Resep Nastar Gulung, Camilan Lebaran Idul Fitri yang Ngetrend

Cianjur

2 menit lalu

Pengen mencoba bikin nastar? Untuk bentuknya banyak banget ya, ada yang berbentuk daun, labu, hati ,bulat dan yang bentuk yang paling ngetrend adalah nastar gulung. Cara

Nubia V70 Design: Smartphone Rp 1 Jutaan dengan Kamera 108 MP dan Fitur Mirip iPhone!

Gadget

2 menit lalu

Nubia V70 Design hadir dengan harga terjangkau, fitur canggih, dan desain menarik. Dengan kamera utama 108 MP, layar 120 Hz, dan Live Island 2.0, pons

Kick-off Malam Ini, Prediksi Line-up Persib vs Madura United Dan kans Tim Untuk Menang

Jabar

2 menit lalu

Persib Bandung akan menjamu Madura United dalam lanjutan Liga 1 pekan ke-24 di Stadion Gelora Bandung Lautan Api (GBLA), Sabtu, 22 Februari 2025. Duel kedua kesebelasan ,

Strategi Jitu Distributor MealBlend: Penjualan Melejit hingga 400 Box

Jatim

2 menit lalu

Simak kisah sukses Vivi, distributor Spencer’s MealBlend asal Jakarta, yang berhasil meningkatkan penjualannya dari 4 box menjadi 400 box berkat strategi yang efektif.

Selengkapnya

Isu Terkini

Pilihan Redaksi

8 Tips Sehat Mencegah Lapar dan Lemas Saat Ramadhan, Kuat Puasa Seharian!

Jangan Biarkan Stres Menguasaimu! 9 Cara Ampuh Menjaga Kesehatan Mental

Rincian Jadwal Libur Puasa 2025 Anak Sekolah Selama Ramadhan

Cara Menulis CV yang Menarik agar Mudah Dilirik HRD

Tips Jitu Menghadapi Wawancara Kerja agar Diterima

Rahasia Menghilangkan Bau Tak Sedap di Rumah dengan Bahan Alami

Timnas Indonesia Gagal, Indra Sjafri Minta Maaf, Netizen: Welcome Back Era Kegelapan

Gaya Hidup

Cara Menghemat Baterai HP agar Lebih Awet Seharian

Gaya Hidup

Cara Mengamankan Data Pribadi di HP agar Tidak Mudah Diretas

Gaya Hidup

Cara Menjalani Hidup Lebih Seimbang di Era Serba Digital

Gaya Hidup

Tips Memilih Laptop yang Cocok untuk Kerja dan Gaming

Gaya Hidup

Manfaat Digital Detox untuk Kesehatan Mental dan Fisik

Gaya Hidup

Sudah Berakhir! 4 Perbedaan Study Group Drama VS Webtoon, Ini Adegan Paling Ikonik yang Dilewatkan!

Gaya Hidup

Guampang! Ini Resep Es Teler Creamy Viral 2025, Pas untuk Buka Puasa atau Jualan Takjil

Gaya Hidup

Review Episode 4 Drakor Newtopia, Jisoo Temukan Pelindung dari Serangan Zombie

Gaya Hidup

Drakor yang Membuat Hari Buruk Jadi Ceria, Nomor 7 Legend

Gaya Hidup

Megatron Alun alun Jember di Banjiri Warga yang Saksikan Langsung Pelantikan Gubernur dan Bupati serta Walikota

Peristiwa

Tanggapan Bung Towel Soal Hashtag Indra Sjafri Out Usai Timnas Indonesia U-20 'Babak Belur'

Bola

Vivo Y29, HP yang Tahan 'Tidak Tidur' 3 Hari

Digital

Tak Takut Meski Jadi Tersangka, Nikita Mirzani Bongkar Sendiri Kronologi Kasus Pemerasan ke Reza Gladys

Showbiz

Bung Towel Bela Indra Sjafri: Timnas Indonesia U-20 Gagal di Piala Asia, Tapi Juara AFF!

Bola

BMKG Perkirakan Cuaca di Kota Besar Hari Ini Mayoritas Diguyur Hujan

Berita

Resep Nastar Gulung, Camilan Lebaran Idul Fitri yang Ngetrend

Cianjur

Nubia V70 Design: Smartphone Rp 1 Jutaan dengan Kamera 108 MP dan Fitur Mirip iPhone!

Gadget

Kick-off Malam Ini, Prediksi Line-up Persib vs Madura United Dan kans Tim Untuk Menang

Jabar

Strategi Jitu Distributor MealBlend: Penjualan Melejit hingga 400 Box

Jatim

Gaya hidup

Drakor

Kesehatan

Kuliner

Sepak bola

Custard Bun Lumer! Roti Super Lembut yang Bikin Ketagihan!

Gaya Hidup

Cantik dan Badass! 5 Rekomendasi Drama Korea Yang Hye Ji yang Siap Menghipnotis Penonton

Gaya Hidup

Sering Dianggap Underrated, 5 Drama Korea Berikut Ini Akan Membuat Kamu Suka dengan Woo Da Vi

Gaya Hidup