Malas Gerak? Ini Trik Jitu Lawan Rasa Malas dan Tetap Semangat Beraktivitas

Cari Teman atau Accountability Partner:

Punya teman yang bisa saling mengingatkan dan menyemangati untuk menyelesaikan tugas bisa sangat membantu.

Ingat Tujuan dan Manfaatnya:

Ketika rasa malas melanda, ingat kembali tujuanmu dan manfaat yang akan kamu dapatkan jika berhasil menyelesaikan tugas tersebut.

Jangan Perfeksionis:

Terkadang, rasa malas timbul karena kita menuntut kesempurnaan dari diri sendiri.

Ubah Pola Pikir

Halaman Selanjutnya

Ubah pola pikir tentang pekerjaan yang membosankan menjadi sesuatu yang menantang.