Cara Mengatasi Bibir Kering dan Pecah-Pecah, Bibir Lembap dan Sehat!

4. Hindari Kebiasaan Menjilat Bibir: Malah Bikin Tambah Kering

Menjilat bibir justru bisa membuat bibir semakin kering. Air liur menguap dengan cepat, sehingga menghilangkan kelembapan alami bibir.

5. Gunakan Humidifier: Jaga Kelembapan Udara

Udara kering, terutama di ruangan ber-AC atau saat musim kemarau, bisa membuat bibir cepat kering. Humidifier bisa membantu menjaga kelembapan udara di ruangan.

6. Lindungi Bibir dari Sinar Matahari: Pakai Lip Balm dengan SPF

Sinar matahari bisa merusak kulit bibir, membuatnya kering dan pecah-pecah. Gunakan lip balm yang mengandung SPF saat beraktivitas di luar ruangan.

7. Konsumsi Makanan Sehat: Nutrisi untuk Bibir Sehat

Halaman Selanjutnya

Nutrisi yang cukup juga penting untuk menjaga kesehatan bibir. Konsumsi makanan yang kaya vitamin dan mineral, seperti buah-buahan, sayuran, dan ikan.