Kolesterol Nakal Saat Puasa? Taklukkan dengan Jurus Sehat Rasulullah ala dr. Zaidul Akbar!
- Freepik: @jcomp
Kesehatan, VIVA Banyuwangi – Ramadan bukan alasan untuk membiarkan kolesterol merajalela. Justru, ini adalah momen tepat untuk menata ulang pola makan dan gaya hidup. dr. Zaidul Akbar, sang penggagas Jurus Sehat Rasulullah (JSR), hadir dengan lima resep "ajaib" yang siap mengendalikan kolesterol Anda, tanpa mengganggu kekhusyukan ibadah puasa.
Kolesterol tinggi, si "pembunuh senyap", memang menjadi momok menakutkan, terutama bagi penderita penyakit jantung. Godaan hidangan lezat saat berbuka puasa seringkali menjadi pemicu lonjakan kolesterol. Namun, dengan resep-resep JSR ini, Anda bisa menikmati Ramadan dengan hati tenang dan jantung sehat.
Resep "Jurus Sehat" Sang Penakluk Kolesterol
1. Detoks Pare "Ultimate": Lawan Kolesterol dengan Rasa Pahit yang Berkhasiat
Serai dan pare muda direbus menjadi ramuan detoks yang ampuh. Minum sebelum tidur dan saat bangun pagi untuk hasil maksimal.
2. Jus Wortel "Powerhouse": Kombinasi Super untuk Jantung Sehat
Wortel, seledri, jeruk nipis, lemon, kunyit, jahe, daun kale, dan lada hitam diblender menjadi jus kaya nutrisi. Minum dua kali sehari, tambahkan madu dan air hangat untuk rasa yang lebih nikmat.
