Telinga Anda Berdenging? Ini Penjelasan Medisnya

Jangan panik karena semakin kamu panik maka kamu akan semakin bingung. Suara tersebut bukan berasal dari lingkungan, melainkan dari tubuhmu sendiri

2.     Lakukan meditasi

Relaksasikan dirimu sejenak

3.     Jangan memasukkan benda-benda asing ke dalam telingamu karena tidak ada apa-apa didalam telinga luarmu

4.     Jangan melakukan pergerakan yang terlalu cepat

5.     Konsumsi permen atau telanlah air ludah agar saluran tuba eustachius di dalam telingamu yang menjadi penghubung antara telinga dan mulut bisa lebih terbuka dan rasa nyeri atau berdenging yang timbul juga bisa berkurang. 

Apabila berlangsung lama dan tidak bisa berhenti dengan sendiri, segera konsultasi dengan dokter spesialis THT atau neurootologi.

Halaman Selanjutnya

Nah, itulah sederet penyebab telinga berdengung dan solusi telinga berdengung yang perlu kamu ketahui, khususnya jika kamu sering menggunakan headset.