Bekal Bergizi, Prestasi Cemerlang: Ide Kreatif Bekal Sekolah Anak yang Sehat dan Praktis

7. Pancake Gandum Utuh dengan Topping Buah

Pancake gandum utuh adalah sumber karbohidrat dan serat yang baik untuk sarapan atau bekal sekolah. Buat pancake dengan adonan tepung gandum utuh, telur, dan susu. Sajikan dengan topping buah segar dan madu atau sirup maple.

Tips: Buat pancake dalam ukuran kecil agar mudah dimakan oleh anak.

8. Muffin Sayur dan Keju

Muffin sayur dan keju adalah camilan sehat dan bergizi yang dapat dibuat dengan mudah. Campurkan adonan muffin dengan sayuran cincang, seperti wortel, brokoli, dan jagung, serta keju parut. Panggang muffin hingga matang dan sajikan sebagai bekal sekolah.

Tips: Simpan muffin dalam wadah kedap udara agar tetap lembap.

9. Susu dan Olahannya

Halaman Selanjutnya

Susu adalah sumber kalsium yang penting untuk pertumbuhan tulang dan gigi anak. Berikan susu putih tawar atau susu UHT dalam kemasan praktis. Anda juga dapat memberikan olahan susu seperti yogurt atau keju sebagai variasi.