Basmi Dahaga, Segarkan Harimu: 10 Resep Minuman Segar untuk Cuaca Panas
- Pexels: Shameel mukkath
Smoothie adalah minuman kental yang dibuat dengan mencampurkan buah-buahan, sayuran, dan cairan seperti susu atau yogurt. Anda dapat menambahkan bayam, wortel, atau kangkung ke dalam smoothie Anda untuk menambah asupan serat dan nutrisi.
7. Es Kelapa Muda
Air kelapa muda adalah minuman alami yang sangat menyegarkan dan menyehatkan. Nikmati air kelapa muda langsung dari buahnya atau campur dengan es batu dan sedikit gula atau madu.
8. Es Cincau
Cincau adalah sejenis jeli yang terbuat dari daun cincau. Cincau memiliki rasa yang tawar dan tekstur yang kenyal. Sajikan cincau dengan air gula merah, santan, dan es batu untuk menghasilkan minuman yang segar dan menyehatkan.
9. Es Lidah Buaya
Lidah buaya memiliki banyak manfaat kesehatan, termasuk menyegarkan tubuh dan menjaga kesehatan pencernaan. Rebus daging lidah buaya hingga lunak, kemudian potong dadu. Sajikan dengan air gula merah, santan, dan es batu.
