Perisai Diri dari Penyakit: Cara Menjaga Kebersihan Diri untuk Hidup Lebih Sehat

Cuci Pakaian dengan Bersih: Cuci pakaian Anda dengan detergen dan air bersih. Jemur pakaian hingga kering di bawah sinar matahari atau gunakan mesin pengering.

6. Jaga Kebersihan Kuku

Potong Kuku Secara Teratur: Potong kuku Anda secara teratur untuk mencegah penumpukan kotoran dan bakteri di bawah kuku.

Bersihkan Kuku: Bersihkan kuku Anda dengan sikat kuku saat mandi atau mencuci tangan.

7. Jaga Kebersihan Lingkungan Sekitar

Bersihkan Rumah: Bersihkan rumah Anda secara teratur, termasuk menyapu, mengepel, dan membersihkan perabotan.

Buang Sampah pada Tempatnya: Buang sampah pada tempatnya dan pisahkan sampah organik dan anorganik.

Halaman Selanjutnya

Jaga Kebersihan Kamar Mandi dan Dapur: Bersihkan kamar mandi dan dapur secara teratur karena kedua tempat ini merupakan sarang kuman dan bakteri.