Resolusi Tahun Ini Anti Gagal! Tips Jitu Wujudkan Impian Anda

Gaya Hidup, VIVA Banyuwangi – Memasuki tahun baru, semangat untuk membuat resolusi pasti berkobar-kobar. Namun, seiring berjalannya waktu, resolusi tersebut seringkali terlupakan dan hanya menjadi angan-angan. Agar resolusi tahun ini benar-benar tercapai, Anda perlu strategi yang tepat dan komitmen yang kuat.

Berikut tips jitu membuat resolusi tahunan yang tercapai:

1. Buatlah Resolusi yang Spesifik, Terukur, Dapat Dicapai, Relevan, dan Berbatas Waktu (SMART)

Spesifik: Tentukan resolusi yang jelas dan terperinci, bukan hanya sekedar angan-angan yang abstrak. Misalnya, "menurunkan berat badan 5 kg" lebih baik daripada "menjadi lebih sehat".

Terukur: Pastikan resolusi Anda dapat diukur sehingga Anda dapat melacak kemajuan Anda. Misalnya, "menabung Rp 10 juta" lebih baik daripada "menabung lebih banyak".

Dapat Dicapai: Tetapkan resolusi yang realistis dan sesuai dengan kemampuan Anda. Jangan membuat resolusi yang terlalu muluk-muluk sehingga sulit diwujudkan.

Relevan: Pastikan resolusi Anda relevan dengan nilai-nilai, tujuan hidup, dan prioritas Anda.

Halaman Selanjutnya

Berbatas Waktu: Tentukan batas waktu yang jelas untuk mencapai resolusi Anda. Misalnya, "menurunkan berat badan 5 kg dalam 6 bulan".