Move On dari Cinta Tak Berbalas: Panduan untuk Menyembuhkan Hati dan Bangkit Kembali

Ilustrasi Patah Hati
Sumber :
  • Pexels: Stas Knop

3. Berhenti Berharap dan Berfantasi

Melepas Lelah dan Meraih Tidur Nyenyak: Tips Mengatasi Masalah Tidur yang Efektif

Terima Kenyataan: Terimalah kenyataan bahwa orang yang Anda sukai tidak membalas perasaan Anda. Berhentilah berharap dan berfantasi tentang kemungkinan bersama dengannya.

Batasi Kontak: Jika memungkinkan, batasi kontak dengan orang tersebut, baik secara langsung maupun di media sosial. Ini akan membantu Anda melupakan dan move on.

4. Fokus pada Diri Sendiri

Lebih dari Sekedar Bugar: Mengenal Manfaat Olahraga Rutin untuk Kesehatan Mental

Self-Love: Prioritaskan kebahagiaan dan kesehatan mental Anda. Lakukan hal-hal yang Anda sukai, seperti hobi, olahraga, atau menghabiskan waktu bersama orang-orang tercinta.

Pengembangan Diri: Gunakan waktu ini untuk mengembangkan diri Anda, baik secara pribadi maupun profesional. Ikuti kursus, pelatihan, atau kegiatan lain yang dapat meningkatkan kualitas diri Anda.

5. Alihkan Perhatian

Halaman Selanjutnya
img_title
Lepas Penat dan Bangkitkan Kreativitas: Mengatasi Stres dengan Aktivitas Menyenangkan