Latihan
Tetap Bugar Tanpa Ribet, Ini Dia Olahraga Ringan di Rumah yang Mudah Dilakukan!
Gaya Hidup
3 hari lalu
Artikel ini membahas beberapa gerakan olahraga ringan yang mudah dilakukan di rumah tanpa peralatan khusus, seperti jumping jacks, squats, push-ups, lunges, dan plank. Ol
Artikel ini membahas 7 mitos olahraga yang masih dipercaya di Indonesia, seperti makin banyak keringat makin banyak lemak terbakar, no pain no gain, minum air dingin sete
Olahraga Terbaik untuk Menurunkan Berat Badan
Gaya Hidup
25 hari lalu
Temukan beragam pilihan olahraga yang ampuh membakar kalori dan menurunkan berat badan. Panduan ini memberikan tips memilih olahraga yang sesuai dengan preferensi dan kon
59 Pesawat Tempur dan 2.512 Personel TNI AU Unjuk Gigi di Fire Power Demo
Peristiwa
sekitar 1 bulan lalu
Tentara Nasional Indonesia Angkatan Udara (TNI AU) menggelar Fire Power Demo sebagai puncak dari rangkaian Latihan Angkasa Yudha 2024.
Demonstrasi kekuatan udara ini ber
Do’a Ruben Amorim Jelang Manchester United vs Everton
Gaya Hidup
sekitar 1 bulan lalu
Manajer baru Manchester United, Ruben Amorim, akan melakoni laga ketiganya bersama setan merah dalam lanjutan Liga Primer Inggris pekan ke-14 melawan Everton pada Minggu,
Siapa Bilang Olahraga Harus ke Gym? Ini Dia Pilihan Olahraga Ringan yang Bisa Dilakukan di Rumah!
Gaya Hidup
sekitar 1 bulan lalu
Menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh merupakan hal yang penting, namun tak bisa dipungkiri bahwa kesibukan dan rutinitas sehari-hari terkadang membuat kita sulit meluang
Membentuk Tubuh Ideal: Latihan Kekuatan di Rumah Tanpa Peralatan Mahal
Gaya Hidup
sekitar 1 bulan lalu
Membangun otot tidak selalu memerlukan keanggotaan gym yang mahal dan alat-alat olahraga yang kompleks. Anda dapat melakukan latihan kekuatan di rumah dengan menggunakan
Tanpa Alasan Lagi: Latihan Olahraga Ringan di Rumah untuk Raih Tubuh Ideal dan Hilangkan Rasa Malas
Gaya Hidup
sekitar 1 bulan lalu
Olahraga merupakan kebutuhan penting untuk menjaga kesehatan fisik dan mental. Namun, seringkali kita mengalami kesulitan untuk meluangkan waktu dan menemukan motivasi un
Petik Melodi, Raih Mimpi! Tips dan Trik Bermain Gitar untuk Pemula
Gaya Hidup
sekitar 1 bulan lalu
Gitar, alat musik yang memikat dengan suara merdu dan melodi yang menawan, selalu memiliki pesona tersendiri. Bagi Anda yang ingin menguasai alat musik ini, jangan ragu u
Tips dan Trik Bermain Gitar untuk Pemula: Panduan Lengkap untuk Memulai
Gaya Hidup
sekitar 1 bulan lalu
Bermain gitar adalah salah satu hobi yang menyenangkan dan dapat memberikan kepuasan tersendiri. Bagi pemula, mempelajari alat musik ini mungkin terasa menantang, tetapi
Tips Meningkatkan Stamina saat Berlari: Strategi Efektif untuk Pelari Pemula dan Berpengalaman
Gaya Hidup
sekitar 1 bulan lalu
Berlari adalah salah satu bentuk olahraga yang sangat populer dan bermanfaat bagi kesehatan. Namun, banyak pelari, baik pemula maupun yang sudah berpengalaman, sering kal
Pentingnya Olahraga untuk Kesehatan Jantung: Menjaga Jantung Sehat Melalui Aktivitas Fisik
Gaya Hidup
2 bulan lalu
Kesehatan jantung adalah salah satu aspek terpenting dalam menjaga kualitas hidup. Penyakit jantung merupakan salah satu penyebab utama kematian di seluruh dunia. Namun,
Terpopuler
Menonton drama Korea (drakor) komedi yang seru dan lucu bisa menjadi escapism yang menyenangkan dan membuat kita lupa waktu. Artikel ini akan membahas beberapa rekomendas
Drama Korea (drakor) terkenal dengan kisah cintanya yang romantis dan bikin baper. Artikel ini akan membahas beberapa rekomendasi drakor romantis yang dijamin akan membua
Menonton drama Korea (drakor) komedi bersama teman-teman bisa menjadi kegiatan yang menyenangkan dan mempererat pertemanan. Artikel ini akan membahas beberapa rekomendasi
Beberapa drama Korea (drakor) berhasil memadukan berbagai genre dengan apik, menghasilkan tontonan yang lengkap dan memuaskan. Artikel ini akan membahas beberapa rekomend
Ketika sedang suntuk atau butuh hiburan, menonton drama Korea (drakor) bisa menjadi pilihan yang tepat. Artikel ini akan membahas beberapa rekomendasi drakor yang cocok d
Selengkapnya
Terpopuler VIVA
Uang Donasi Rp1,3 Miliar Disalurkan ke Korban Bencana Alam, Agus Salim: Saya Gak Ikhlas Dunia Akhirat!
Showbiz
7 Jan 2025
Agus Salim menegaskan bahwa dia tidak terima jika uang donasi yang awalnya diperuntukkan untuk dirinya, kini justru malah disumbangkan untuk korban bencana alam di NTT
Dampak serangan belum diketahui.
Potret Cha Young-joo, Istri Shin Tae-yong yang Dititipi Pesan oleh Netizen Setelah Suaminya Dipecat
Showbiz
7 Jan 2025
Kabar tentang pemecatan Shin Tae-yong ini membuat banyak orang bersimpati hingga menyerbu Instagram pribadi istrinya, Cha Young Joo
Saat ini polisi sedang memburu driver ojol yang diduga memperkosa turis asing asal China yang berinisial YA (33) itu.
Anak Shin Tae-yon (STY), Shin Jae-won memberi komentar menohok terkait dicopotnya sang ayah sebagai Pelatih Timnas Indonesia.
Selengkapnya
Viva Partner Network
Selengkapnya
Isu Terkini
Pilihan Redaksi
Jika kamu penggemar My Hero Academia (MHA), pasti kamu sudah sangat akrab dengan cerita Deku, All Might, dan para hero di sekolah UA. Namun, apakah kamu tahu kalau ada ce
Pemerintah Indonesia terus menggencarkan berbagai program pemberdayaan masyarakat untuk menanggulangi kemiskinan dan meningkatkan kesejahteraan ekonomi. Baru-baru ini, se
Rajanya Ad-libs, 4 Rekomendasi Drakor Kim Soo Hyun Terbaik Rating Tinggi Lawan Main IU hingga Kim Ji Won
Gaya Hidup
7 Jan 2025
Siapa sih yang tidak kenal dengan sosok aktor Kim Soo Hyun salah satu aktor yang diberi julukan rajanya ad-libs. Skill akting Kim Soo Hyun yang sering dipanggil Kim Soo M