Usia 40 Tahun
Jenis Olahraga Untuk Usia 40 Tahun, Cocok Atasi Nyeri Sendi!
Gaya Hidup
sekitar 1 tahun lalu
Usia kepala empat, biasanya tubuh mulai memberikan sinyal akan menurunnya stamina, otot yang mulai cepat lelah, hingga nyeri sendi yang mulai sering muncul. Hal seperti
Olahraga di Rumah untuk Usia 40-an: Tetap Bugar dan Sehat
Gaya Hidup
lewat 2 tahun lalu
Memasuki usia 40-an, olahraga menjadi semakin penting untuk menjaga kesehatan dan kebugaran. Artikel ini memberikan informasi lengkap tentang berbagai jenis olahraga yang
Berkebun di Usia Emas: Merawat Jiwa dan Menyemai Kebahagiaan
Gaya Hidup
lewat 2 tahun lalu
Artikel ini membahas manfaat berkebun bagi usia 40 tahun ke atas, serta tips dan trik untuk memulai hobi berkebun. Berkebun dapat meningkatkan kesehatan fisik dan mentali
Usia 40-an Bukan Penghalang: Hobi-hobi Menarik untuk Jiwa yang Tetap Muda
Gaya Hidup
lewat 2 tahun lalu
Artikel ini membahas berbagai hobi menarik yang cocok untuk usia 40 tahun ke atas, seperti berkebun, memasak, fotografi, traveling, menulis, belajar bahasa asing, bermain
Yogurt, Cemilan Sehat Untuk Usus dan Kebugaran di Usia 40an
Gaya Hidup
lewat 2 tahun lalu
Yogurt kaya akan probiotik dan nutrisi penting lainnya. Konsumsi yogurt secara teratur di usia 40-an dapat menjaga kesehatan usus, memperkuat sistem kekebalan tubuh, menj
Superfood Buah Beri Paling Dicari Saat Usia 40an Karena Hal ini
Gaya Hidup
lewat 2 tahun lalu
Buah beri kaya akan nutrisi penting seperti flavonoid, anthocyanin, vitamin C, dan antioksidan lainnya. Nutrisi-nutrisi ini memberikan berbagai manfaat bagi kesehatan dii
5 Fakta Kacang Baik Untuk Usia 40an, Awet Muda dan Segar
Gaya Hidup
lewat 2 tahun lalu
Kacang-kacangan kaya akan nutrisi penting seperti lemak sehat, serat, protein, vitamin E, dan antioksidan. Nutrisi-nutrisi ini memberikan berbagai manfaat bagi kesehatani
Sayur Hijau Rahasia Sehat dan Bugar di Usia 40an, Cek 5 Faktanya!
Gaya Hidup
lewat 2 tahun lalu
Sayuran hijau kaya akan nutrisi penting seperti serat, kalium, folat, vitamin K, lutein, zeaxanthin, kalsium, dan vitamin C. Nutrisi-nutrisi ini memberikan berbagai manfa
Salmon Kunci Awet Muda di Usia 40-an, 5 Manfaat yang Bikin Kamu Tercengang!
Gaya Hidup
lewat 2 tahun lalu
Ikan salmon kaya akan nutrisi penting seperti omega-3, vitamin D, kalsium, vitamin B12, dan astaxanthin. Nutrisi-nutrisi ini memberikan berbagai manfaat bagi kesehatan di
Rahasia Awet Muda di Usia 40-an: 5 Makanan Sehat yang Wajib Ada di Meja Makan!
Gaya Hidup
lewat 2 tahun lalu
Memasuki usia 40-an, penting untuk memperhatikan asupan makanan sehat. Ikan salmon, sayuran hijau, kacang-kacangan, buah beri, dan yogurt adalah beberapa makanan yang waj
Terpopuler
Kelezatan Cireng Salatri Sambal Rujak: Sensasi Rasa Tradisional yang Bikin Ketagihan
Gaya Hidup
28 Okt 2026
Keistimewaan cireng ini terletak pada kesederhanaan bahan bakunya yang mudah didapat di pasar tradisional maupun swalayan lokal:Bahan Cireng: Tepung tapioka atau kanji,Ke
Cilok goang kuah pedas segar telah lama menjadi salah satu primadona kuliner jalanan Nusantara yang digemari berbagai kalangan. Perpaduan tekstur kenyal dari adonan tepun
Perkembangan kuliner Nusantara kini semakin dinamis dengan hadirnya berbagai variasi menu perpaduan antara hidangan tradisional dan tren modern. Salah satu camilan yang d
Camilan berkulit renyah dengan isi gurih tak pernah gagal memanjakan lidah masyarakat Indonesia. Dari sekian banyak inovasi kuliner modern, Risoles Lava Melted Bolognese
Klepon merupakan salah satu mahakarya kuliner tradisional Indonesia yang telah eksis sejak abad ke-19. Jajanan pasar berbentuk bola-bola hijau ini menawarkan sensasi unik
Selengkapnya
Terpopuler VIVA
Timnas Indonesia Dapat Kabar Gembira, Striker Liga Norwegia Bisa Jadi Senjata Baru John Herdman di Piala Asia
Bola
28 Okt 2026
Timnas Indonesia berpeluang memiliki tambahan opsi di lini serang menjelang Piala Asia 2027. Striker muda berdarah Mali-Indonesia, Lassana Doucoure, bisa menjadi salah sa
Bukan Orang Sembarangan! Ini Fakta-fakta Sosok Dwi Bagus Martono, Tersangka Kasus Pembunuhan Ibu dan Anak di Madiun
Berita
28 Okt 2026
Dwi Bagus Martono, tersangka pembunuhan ibu dan anak di Madiun, berusia 40 tahun, memiliki latar pendidikan tinggi dan bekerja sebagai surveyor lepas.
IQ di Atas Rata-rata, Dwi Bagus Pembunuh Istri Siri dan Anak di Madiun Diduga Habiskan 2 Hari untuk Hilangkan Jejak
Berita
28 Okt 2026
Dua hari, waktu yang dihabiskan Dwi Bagus Martono alias Bagus (40) untuk menjalankan pembunuhan terhadap istri sirinya, Dini Hardiyanti (30), dan anaknya, AGF (4).
Terpopuler: Sosok Wanita Diduga Dihamili Aisar Khaled, Wardatina Mawa Persilakan Inara dan Insanul Resmikan Pernikahan
Lifestyle
28 Okt 2026
Berita mengenai sosok wanita yang diduga dihamili Aisar Khaled rupanya dilirik pembaca. Artikel ini sukses bertengger di deretan terpopuler, khususnya di kanal Showbiz.
Anggota Polsek Kajang Diduga Aniaya Nelayan di Dalam Sel hingga Tewas, Propam Polda Sulsel Turun Tangan
Berita
28 Okt 2026
Nasib naas menimpa seorang nelayan bernama Anto (25) yang menjadi terduga pencurian handphone. Nelayan tersebut tewas diduga dianiaya anggota Polsek Kajang.
Selengkapnya
Viva Partner Network
Selengkapnya
Isu Terkini
Pilihan Redaksi
Leker merupakan salah satu jajanan tradisional yang sangat populer di Indonesia. Dikenal karena teksturnya yang renyah di pinggir namun lembut di bagian tengah, leker kin
Kue pancong merupakan salah satu jajanan pasar tradisional nusantara yang senantiasa memikat lidah masyarakat dari berbagai kalangan. Seiring berjalannya waktu, kudapan k
Camilan bertekstur krispi selalu memiliki tempat di hati masyarakat Indonesia. Salah satu varian yang tengah digemari karena kelezatannya adalah tahu go crispy. Mengandal