10 Menu Sahur Praktis Tanpa Nasi: Alternatif Karbohidrat Sehat dan Mengenyangkan!

Selasa, 11 Maret 2025 - 03:46 WIB
Oleh :
Ilustrasi Telur Orak-Arik
Sumber :
  • Instagram: vivianbasss

6. Sup Ayam atau Sayur Hangat:

Tambahkan potongan ayam atau sayur-sayuran.

7. Salad dengan Protein:

Buatlah salad dengan sayur-sayuran segar, ditambah dengan sumber protein, seperti telur rebus, ayam panggang, ikan tuna, atau tahu/tempe.

8. Quinoa:

Quinoa adalah superfood yang kaya akan protein, serat, dan zat besi. Quinoa bisa diolah menjadi berbagai macam hidangan, seperti salad, bubur, atau pengganti nasi.

9. Bubur Kacang Hijau (Tanpa Nasi/Ketan):