VIVACOID
JagoDangdut
100KPJ
IntipSeleb
VLIX
Sahijab
ANTV
tvOne
One Pride
Oneprix
networks
- gadget
- bandung
- jabar
- wisata
- gorontalo
- siap
- malang
- mindset
- jatim
- olret
- lampung
- medan
- banten
- semarang
- ceritakita
- cianjur
- purwasuka
- jateng
- jogja
- padang
- sulawesi
- teknodaily

LIVE

Rahasia Tubuh Langsing Ideal: Panduan Lengkap untuk Mewujudkan Impian Anda

Sabtu, 30 November 2024 - 10:51 WIB

Oleh :

Farah Aulia

Ilustrasi Diet

Sumber :

Pexels: SHVETS production

Mendapatkan tubuh langsing ideal bukanlah hal yang mustahil. Dengan komitmen, disiplin, dan penerapan pola hidup sehat yang berkelanjutan, Anda dapat mewujudkan impian Anda. Ingatlah bahwa perjalanan menuju tubuh ideal adalah maraton, bukan sprint. Nikmati prosesnya dan rayakan setiap keberhasilan kecil yang Anda capai.

tubuh langsing

berat badan ideal

diet

pola makan

olahraga

kesehatan

kebugaran

gaya hidup

nutrisi

motivasi

percaya diri

Komentar

Jangan Lewatkan

2nd Miracle in Cell No. 7: Kisah Haru Kartika dan Perjuangan di Balik Penjara

Gaya Hidup

5 menit lalu

Film 2nd Miracle in Cell No. 7 melanjutkan kesuksesan film pertamanya dengan cerita baru yang lebih emosional dan penuh konflik. Disutradarai oleh tim berbakat, film inii

Komedo Membandel? Singkirkan dengan Cara Jitu Ini!

Gaya Hidup

14 menit lalu

Komedo adalah salah satu masalah kulit yang paling umum dan seringkali menyebabkan rasa tidak percaya diri. Komedo terjadi ketika pori-pori tersumbat oleh sebum (minyak a

Spoiler Anime Dan Dan Dan Episode 10: Momo Ayase Diserang Manusia Kaleng, Begini Cerita Lengkapnya!

Gaya Hidup

20 menit lalu

Bagi para penggemar anime Dan Dan Dan, terutama yang sudah menonton episode 9, tentunya sudah tak sabar menantikan kelanjutan cerita di episode 10. Setelah aksi seru dan

Eksotis dan Memukau! Tips Makeup untuk Kulit Sawo Matang

Gaya Hidup

21 menit lalu

Kulit sawo matang merupakan salah satu jenis kulit yang banyak dimiliki oleh wanita Indonesia. Warna kulit yang hangat dengan sentuhan keemasan ini memancarkan kecantika

Temukan Aroma Identitasmu: Panduan Memilih Parfum yang Tepat

Gaya Hidup

25 menit lalu

Parfum telah menjadi bagian penting dalam menunjang penampilan dan meningkatkan rasa percaya diri. Aroma yang tepat dapat meninggalkan kesan yang mendalam dan mencerminka

Bye-Bye Mata Panda! Atasi Kantung Mata dengan Cara Jitu Ini

Gaya Hidup

29 menit lalu

Kantung mata atau mata panda adalah kondisi di mana area di bawah mata terlihat bengkak dan berwarna gelap. Kondisi ini umumnya disebabkan oleh penumpukan cairan, kurangn

Terpopuler

Siapa Bilang Olahraga Harus ke Gym? Ini Dia Pilihan Olahraga Ringan yang Bisa Dilakukan di Rumah!

Gaya Hidup

30 Nov 2024

Menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh merupakan hal yang penting, namun tak bisa dipungkiri bahwa kesibukan dan rutinitas sehari-hari terkadang membuat kita sulit meluang

Calon Pemain Timnas Indonesia Ini Diburu Klub Besar Eredivisie

Gaya Hidup

30 Nov 2024

Pemain sepak bola asal klub Vitesse Arnheim ini tengah menjadi buruan klub besar Eredivisie. Pemuda yang digadang-gadang akan menjadi pemain diaspora timnas Indonesia sel

Tampil Cantik Natural? Ini Dia Rahasia Makeup Sehari-hari yang Wajib Kamu Coba!

Gaya Hidup

30 Nov 2024

Makeup telah menjadi bagian tak terpisahkan bagi banyak wanita di era modern ini. Namun, tidak semua wanita menginginkan tampilan makeup yang bold dan mencolok. Bagi seba

Ronaldo Cetak Gol ke-915 Dalam Laga Al Nassr vs Damac FC, Fans: Ini Gila

Gaya Hidup

30 Nov 2024

Cristiano Ronaldo mencetak gol ke-915 sepanjang karirnya, dalam sebuah laga yang penuh semangat antara Al Nassr melawan tim rival Damac FC dengan skor 2-0. Kedua gol Al N

Tenangkan Pikiran, Sehatkan Jiwa: Manfaat Meditasi untuk Kesehatan Mental Anda

Gaya Hidup

30 Nov 2024

Kesehatan mental seringkali terabaikan di tengah kesibukan kita sehari-hari. Padahal, kesehatan mental yang buruk dapat berdampak negatif pada kualitas hidup, produktivit

Selengkapnya

Terpopuler VIVA

Resmi Bercerai dengan Kimberly Ryder, Segini Besaran Nafkah yang Diberikan Edward Akbar ke Anak-anaknya

Showbiz

30 Nov 2024

Kimberly Ryder dan Edward Akbar resmi mengakhiri rumah tangganya. Pengadilan Agama Jakarta Pusat mengabulkan gugatan cerai yang diajukan oleh Kimberly.

10 Trik Frugal Living yang Bikin Milenial dan Gen Z Makin Hemat Tanpa Merasa Kekurangan

Bisnis

30 Nov 2024

Frugal living ini cocok untuk Anda yang terkena "latte factor" atau memiliki kebiasaan membelanjakan uang untuk hal-hal kecil yang tampaknya sepele.

Terpopuler: Timnas Indonesia Tinggalkan Malaysia di Ranking FIFA, Ragnar Oratmangoen Nyaman di Belanda

Bola

30 Nov 2024

Berita seputar ranking FIFA Timnas Indonesia yang melejit meninggalkan Timnas Malaysia menjadi buruan pembaca VIVA Bola sepanjang Jumat 29 November 2024.

Pengacara Perempuan Asal Brasil Dideportasi Karena Buka Praktik Prostitusi, Dibayar Rp 7 Juta

Berita

30 Nov 2024

Jadi PSK di Bali dengan Bayaran Rp 7.800.000 Sekali Ketemu Pelanggan, Pengacara Asal Brasi

Marselino Ferdinan dan Pratama Arhan Dipastikan Bela Timnas Indonesia di Piala AFF, Pemain Abroad Lain Gimana?

Bola

30 Nov 2024

Pelatih Timnas Indonesia Shin Tae-yong memastikan tiga pemain tanah air yang berkarier di luar negeri bergabung dengan tim Garuda untuk mengikuti pemusatan latihan

Selengkapnya

Viva Partner Network