Kombinasi Jus Buah Segar untuk Diet dan Kesehatan: Semangka-Nanas dan Pisang-Strawberry
Sabtu, 30 November 2024 - 11:10 WIB
Sumber :
- Pexels: @Mike Jones
- 1 gelas susu rendah lemak atau air
- Tambahkan sedikit madu jika suka
Blender semua bahan hingga lembut dan sajikan segera.
Kenapa Memilih Jus Buah untuk Diet dan Kesehatan?
Baca Juga :
Bongkar Tuntas Masalah Gigi Berlubang: Gejala, Penyebab, Solusi Ahli, dan Pencegahan Efektif
Jus buah segar adalah cara praktis untuk mengkonsumsi berbagai vitamin, mineral, dan serat dalam sekali sajian. Tidak hanya membantu menurunkan berat badan, tetapi juga menjaga kesehatan tubuh secara keseluruhan.
Tips Konsumsi
- Konsumsi jus tanpa gula tambahan untuk hasil optimal.
Halaman Selanjutnya
- Minum jus ini di pagi hari atau sebagai pengganti camilan sore.
