Sayuran yang Wajib Ada di Menu MPASI: Nutrisi Penting untuk Si Kecil!

Selasa, 17 Desember 2024 - 18:53 WIB
Oleh :
Sayuran yang Wajib Ada di Menu MPASI_ Nutrisi Penting untuk Si Kecil
Sayuran yang Wajib Ada di Menu MPASI_ Nutrisi Penting untuk Si Kecil
Sumber :
  • freepik
Photo Mini 1

● Air secukupnya

Baca Juga :
Prabowo : Sama dengan Judi Itu! Program Makan Siang Gratis Dituding Sebabkan Saham Turun

Cara Membuat:

1. Cuci bersih wortel dan potong kecil-kecil.

Baca Juga :
Mudah, Ini Cara Membuat Barcode MyPertamina untuk Beli Pertalite di SPBU

2. Rebus wortel dalam air mendidih selama 5 menit.

3. Angkat dan masukkan ke dalam air es.

Baca Juga :
Minuman Alami Lo Han Kuo: Solusi Radang Tenggorokan dan Diet Anda

4. Tumis wortel dengan sedikit minyak kelapa dan garam hingga matang

Dengan memperkenalkan beragam sayuran ke dalam menu makanan bayi, Anda tidak hanya memenuhi kebutuhan nutrisi mereka, tetapi juga membantu si kecil mengembangkan kebiasaan makan yang sehat sejak usia dini.

Selalu perhatikan reaksi bayi terhadap makanan baru yang diberikan, dan jangan ragu untuk berkonsultasi dengan dokter jika Anda memiliki pertanyaan seputar MPASI. Dengan langkah-langkah ini, Anda berkontribusi pada tumbuh kembang yang optimal untuk buah hati Anda!