Memahami Skala Burnout: Kenali Gejalanya dan Atasi Sebelum Terlambat

●      Sering sakit kepala.
 Tahap ini membutuhkan perhatian khusus, karena gejala dapat memengaruhi hubungan sosial dan kinerja di tempat kerja.

3. Tingkat Berat

Gejala burnout berat adalah:

●      Kelelahan kronis.

●      Perasaan putus asa.

●      Cemas berlebihan.

●      Sakit fisik.

Halaman Selanjutnya

●      Mati rasa.