5 Jenis Buah yang Bisa Bantu Menurunkan Berat Badan

4. Jeruk Bali (Grapefruit)

Buah ini memiliki kandungan enzim yang dapat membantu membakar lemak lebih cepat serta meningkatkan metabolisme tubuh.

5. Berry (Stroberi, Blueberry, Raspberry)

Buah berry kaya akan antioksidan dan serat yang baik untuk pencernaan serta membantu mengurangi kadar lemak dalam tubuh.

Mengonsumsi buah yang tepat bisa menjadi cara alami untuk membantu menurunkan berat badan. Pastikan tetap mengimbangi dengan pola makan sehat dan olahraga teratur untuk hasil maksimal!