VIVACOID
JagoDangdut
100KPJ
IntipSeleb
VLIX
Sahijab
ANTV
tvOne
One Pride
Oneprix
networks
- gadget
- purwasuka
- siap
- jabar
- bandung
- banten
- wisata
- olret
- teknodaily
- semarang
- cianjur
- jatim
- malang
- mindset
- lampung
- NTT
- sulawesi
- jateng
- jogja
- medan
- padang
- TECHNO
- ceritakita
- MADURA
- KALTIM
- TANGERANG
- gorontalo

LIVE

7 Cara Mengatasi Insomnia Selama Bulan Ramadhan

Minggu, 2 Maret 2025 - 20:25 WIB

Oleh :

Dovalent Vandeva Derico

Ilustrasi Insomnia

Sumber :

Pexels: SHVETS production

Olahraga ringan secara teratur, tetapi hindari olahraga berat sebelum tidur. Olahraga membantu meningkatkan kualitas tidur.

7 Tips Menjaga Kesehatan Gigi dan Mulut Selama Bulan Ramadhan

Gaya Hidup

12 menit lalu

Menjaga kesehatan gigi dan mulut selama bulan Ramadan menjadi tantangan tersendiri. Perubahan pola makan dan kurangnya asupan cairan dapat memicu masalah seperti bau mulu

Cara Mengelola Stres Selama Bulan Ramadhan, Agar Ibadah Tetap Lancar

Gaya Hidup

17 menit lalu

Bulan Ramadan, meski penuh berkah, bisa menjadi periode yang penuh tekanan. Perubahan pola tidur, aktivitas yang padat, dan tuntutan ibadah dapat memicu stres. Artikel in

Tips Mengatur Keuangan Selama Bulan Ramadan, Anti Bokek Setelah Lebaran!

Gaya Hidup

22 menit lalu

Bulan Ramadan seringkali diwarnai dengan pengeluaran yang lebih besar dari biasanya. Namun, dengan perencanaan yang baik, Anda bisa mengatur keuangan agar tetap stabil da

5 Cara Mengatasi Masalah Pencernaan yang Sering Muncul Saat Puasa

Gaya Hidup

27 menit lalu

Puasa Ramadan seringkali membawa perubahan pola makan yang dapat menyebabkan masalah pencernaan seperti sembelit, perut kembung, dan asam lambung. Namun, dengan beberapa

Catat Resep Mudah Saus Sambal Homemade Tanpa Pengawet dan Pewarna Buatan!

Gaya Hidup

28 menit lalu

Membuat saus sendiri di rumah tidak hanya menjamin kebersihan dan kesehatan, tetapi juga memastikan bahwa saus yang Anda konsumsi bebas dari bahan pengawet dan pewarna bu

Ide Menu Masakan Sat-Set Cuma 2 Bahan, 4 Menit!

Gaya Hidup

28 menit lalu

Telur dan tomat adalah dua bahan sederhana yang sering kita temui di dapur. Namun, siapa sangka kombinasi keduanya dapat menghasilkan hidangan lezat yang praktis dan berg

Terpopuler

Berkebun di Rumah Sempit? Bisa Banget! Ini Panduan Lengkapnya

Gaya Hidup

2 Mar 2025

Lahan sempit bukan halangan untuk berkebun. Dengan perencanaan dan kreativitas, Anda bisa menciptakan kebun yang indah dan produktif di rumah. Yuk, simak panduan lengkap

Manis Itu Candu: Cara Efektif Atasi Kecanduan Gula

Gaya Hidup

2 Mar 2025

Kecanduan gula bukan sekadar preferensi rasa, tapi masalah kesehatan serius. Konsumsi gula berlebihan picu obesitas, diabetes, dan penyakit jantung. Tak mudah lepas dari

Cinta Bersemi di Dapur, Ini Drakor Terbaik tentang Makanan dan Memasak

Gaya Hidup

2 Mar 2025

Drama Korea biasanya identik dengan genre seperti romansa dan aksi, namun ada juga banyak serial yang mengangkat tema memasak. Makanan, restoran, dan memasak sering kali

5 Drakor Terbaik yang Tidak Cukup Ditonton Hanya Satu Kali

Gaya Hidup

2 Mar 2025

Belakangan ini, drama Korea telah meraih popularitas yang luar biasa, mendominasi berbagai platform streaming dan memainkan peran utama dalam gelombang budaya Korea yang

Pede di Segala Suasana! Kiat Jitu Atasi Rasa Minder, Percaya Diri Tampil di Depan Umum

Gaya Hidup

2 Mar 2025

Rasa minder seringkali menghambat potensi diri, apalagi saat harus tampil di depan umum. Padahal, rasa percaya diri bisa dilatih. Mari simak kiat jitu mengatasi rasa mind

Selengkapnya

Terpopuler VIVA

Pengakuan Jujur Pelatih Persib Usai Dilibas Persebaya

Bola

2 Mar 2025

Persib Bandung menelan kekalahan menyakitkan dari tuan rumah Persebaya Surabaya dipekan ke-25 Liga 1 2024/2025. Ini kata Bojan Hodak

Solusi Karyawan Sritex Kena PHK, Babe Haikal : Kami Beri Peluang Kerja Jadi Pendamping Halal

Berita

2 Mar 2025

Babe Haikal panggilan akrab Kepala Badan Halal itu menambahkan bahwa setiap Sertifikat Halal yg terbit, maka para pendamping itu akan dapatkan penghasilan.

Ahok Blak-blakan Bicara Kasus Korupsi Pertamina, Bongkar Keterlibatan Oknum BPK

Berita

2 Mar 2025

Mantan Komisaris PT Pertamina, Basuki Tjahaja Purnama (Ahok) buka-bukaan ihwal banyaknya skandal Korupsi di PT. Pertamina (Persero) dan anak perusahaannya.

Kata Paul Munster Usai Persebaya Hancurkan Persib Bandung

Bola

2 Mar 2025

Menang Besar atas Persib, Paul Munster Sebut Kemenangan Istimewa

Terpopuler: 8 Pemain Puasa saat Bertanding, Kena Kritik Jose Mourinho

Bola

2 Mar 2025

Berita mengenai pemain muslim yang tetap berpuasa saat bertanding di bulan Ramadan menjadi sorotan pembaca VIVA Bola sepanjang Sabtu 1 Maret 2025.

Selengkapnya

Viva Partner Network

5 Jenis Investasi yang Cocok Dilakukan Saat Mendapatkan THR Lebaran

Banyuwangi

2 menit lalu

Tunjangan Hari Raya (THR) Lebaran seringkali menjadi rezeki nomplok yang dinanti-nanti. Daripada habis begitu saja, THR bisa dimanfaatkan untuk investasi masa depan. Arti