Kadar Gula Darah Normal: Panduan Lengkap dari Anak hingga Lansia

Panduan Kadar Gula Darah Normal
Sumber :
  • Istimewa/ VIVA Banyuwangi

   - Puasa: 70-100 mg/dL

Resep Panjang Umur: Panduan Lengkap Menjalani Pola Hidup Sehat dan Seimbang

   - Sebelum makan: 70-130 mg/dL

   - 1-2 jam setelah makan: <180 mg/dL

Bebas Stres! Panduan Lengkap Mengatasi Stres untuk Hidup Lebih Tenang

   - Sebelum tidur: 100-140 mg/dL

 - Lansia (di atas 50 tahun):

   - Sebelum makan: <100 mg/dL

Awali Hari dengan Energi Positif: Manfaat Olahraga Pagi untuk Tubuh dan Pikiran

   - Setelah makan: <140 mg/dL

3. Waspadai Gejala Gula Darah Tinggi dan Rendah

Halaman Selanjutnya
img_title