Fitness
Tidak selalu mudah untuk pergi ke gym atau berolahraga di luar rumah. Namun, Anda tetap bisa berolahraga di rumah untuk mencapai tubuh ideal. Berikut adalah panduan lengk
Tetap Bugar Tanpa Ribet, Ini Dia Olahraga Ringan di Rumah yang Mudah Dilakukan!
Gaya Hidup
3 bulan lalu
Artikel ini membahas beberapa gerakan olahraga ringan yang mudah dilakukan di rumah tanpa peralatan khusus, seperti jumping jacks, squats, push-ups, lunges, dan plank. Ol
Sudah sering melihat wanita dengan tubuh bugar dan percaya diri, lalu bertanya, “Bagaimana sih caranya?” Tidak perlu minder atau bingung harus mulai dari mana. Yuk, mulai
Teknologi wearable atau teknologi yang dapat dipakai semakin populer dan menawarkan berbagai manfaat, terutama dalam bidang kesehatan. Perangkat wearable seperti smartwat
Memulai gaya hidup sehat dengan berolahraga tidak selalu identik dengan pergi ke gym atau membeli peralatan mahal. Anda bisa kok, memulai perjalanan kebugaran Anda langsu
Bakar Kalori, Raih Tubuh Ideal! Olahraga Efektif untuk Menurunkan Berat Badan
Gaya Hidup
5 bulan lalu
Menurunkan berat badan adalah tujuan banyak orang, baik untuk meningkatkan kesehatan maupun mencapai penampilan ideal. Olahraga merupakan salah satu faktor penting dalam
Bugar Tanpa ke Gym! Olahraga di Rumah Tanpa Alat untuk Tubuh Sehat dan Ideal
Gaya Hidup
5 bulan lalu
Ingin hidup sehat dan bugar tapi tidak punya waktu atau biaya untuk ke gym? Jangan khawatir! Anda tetap bisa berolahraga secara efektif di rumah tanpa menggunakan alat ap
Terpopuler
Penampilan menjadi sesuatu yang penting untuk kehidupan sehari hari. Dari penampilan yang baik, orang lain bisa melihat kepribadian atau karakter kita. Tentunya dengan pe
Kamu yakin masih jadi majikan dari HP-mu, atau jangan-jangan udah jadi budaknya?Di zaman yang serba digital ini, HP udah jadi barang utama yang nggak lepas dari kehidupan
Comeback Wamil Langsung Jadi Bos Perusahaan Ritel, Ini 10 Drakor Kang Tae Oh, Wajib Ditonton!
Gaya Hidup
5 Apr 2025
Kang Tae Oh sudah membintangi berbagai genre dalam drama. Berikut di bawah ini 10 drakor yang pernah dibintangi Kang Tae Oh. 1. The Potato Lab (2025) 2. Extraordinary...
Di ANTV hari ini akan tayang berbagai macam acara yang bisa disaksikan mulai dari tengah malam dengan program Mega Bollywood dengan judul ‘Andhadhun’ dan akan hadir juga
Batik selalu jadi pilihan klasik yang elegan saat dipadukan dengan kebaya. Model rok batik yang tepat bisa memberikan kesan lebih anggun, mewah, sekaligus modern sesuai d
Selengkapnya
Terpopuler VIVA
Polisi mengungkap motif dibalik pembakaran 204 kios di Pasar atau Tempat Penjualan Obralan (TPO) pakaian bekas di Tanjung Balai.
Indonesia U-17 Ukir Sejarah, Tumbangkan Korea Selatan di Piala Asia 2025
Abimanyu menyatakan bahwa video yang diduga memperlihatkan sosok mirip Lisa Mariana tersebut bukanlah hasil manipulasi teknologi kecerdasan buatan.
Mantan Presiden Korea Selatan (Korsel), Yoon Suk-yeol meminta maaf kepada rakyat karena gagal memenuhi harapan. Selain itu, Yoon juga menyampaikan terima kasih.
Terbakar Cemburu, Zefri Bunuh Kekasihnya Wanita Paruh Baya Lalu Kubur Jasadnya di Kebun Sawit
Berita
5 Apr 2025
Wanita paruh baya bernama Nurolom Ritonga (52) dibunuh dan jasadnya ditemukan dikubur perkebunan sawit warga di Desa Rintis, Kecamatan Silangkitang, Kabupaten Labusel.
Selengkapnya
Viva Partner Network
Selengkapnya
Isu Terkini
Pilihan Redaksi
Sesuatu yang sering dianggap biasa oleh kita justru menjadikan kita “BEDA” atau memiliki ciri khas. Banyak dalam pemikiran manusia bahwa sibuk menjadi BEDA diantara manus
Jelang Lebaran Ketupat, Perajin Lontong Kayu Bakar di Jember Kebanjiran Pesanan
Peristiwa
5 Apr 2025
Momen Lebaran Ketupat membawa berkah tersendiri bagi para pelaku usaha kuliner tradisional. Salah satunya dirasakan Enis, perajin lontong kayu bakar asal Kelurahan Gebang
5 Film Horor Psikologi yang Bikin Kepala Meledak dan Hati Merinding—Berani Nonton Sendiri?
Gaya Hidup
5 Apr 2025
Pernah nonton film horor tapi justru bikin mikir semalaman? Bukan cuma soal penampakan, tapi soal rasa takut yang merayap pelan di dalam pikiran—dan ngendap di hati bahka