Manajemen Stres
Suasana Kerja Nyaman, Produktivitas Meningkat: Tips Menciptakan Lingkungan Kerja Ideal
Gaya Hidup
3 jam lalu
Lingkungan kerja yang nyaman dan produktif adalah kunci untuk mencapai hasil kerja yang optimal. Suasana kerja yang mendukung dapat meningkatkan motivasi, fokus, dan krea
Menurunkan berat badan secara alami dan sehat menjadi dambaan banyak orang. Diet ekstrem atau cepat saji seringkali tidak berkelanjutan dan berdampak negatif bagi kesehat
Cara Mengatasi Stres dan Depresi: Strategi Efektif untuk Kesehatan Mental yang Lebih Baik
Gaya Hidup
12 hari lalu
Stres dan depresi adalah dua masalah kesehatan mental yang umum dihadapi oleh banyak orang di seluruh dunia. Keduanya dapat memengaruhi kualitas hidup dan kesejahteraan s
Cara Mengatasi Rasa Takut dan Khawatir: Strategi Efektif untuk Kesehatan Mental
Gaya Hidup
12 hari lalu
Rasa takut dan khawatir adalah bagian alami dari pengalaman manusia. Namun, ketika perasaan ini menjadi berlebihan, mereka dapat mengganggu kehidupan sehari-hari dan kese
Cara Meningkatkan Daya Tahan Tubuh: Strategi Efektif untuk Kesehatan Optimal
Gaya Hidup
12 hari lalu
Daya tahan tubuh yang baik sangat penting untuk menjaga kesehatan dan mencegah berbagai penyakit. Dengan sistem imun yang kuat, tubuh dapat melawan infeksi dan penyakit d
Stres adalah respons alami tubuh terhadap tekanan dan tantangan yang dihadapi dalam kehidupan sehari-hari. Meskipun stres dapat menjadi pendorong untuk mencapai tujuan, j
Cara Menjaga Kesehatan Mental di Tempat Kerja: Strategi Efektif untuk Kesejahteraan Karyawan
Gaya Hidup
13 hari lalu
Kesehatan mental di tempat kerja merupakan aspek penting yang sering kali diabaikan. Lingkungan kerja yang menuntut dan tekanan untuk mencapai target dapat menyebabkan st
Tips Menjaga Kesehatan Mental di Era Digital: Strategi Efektif untuk Hidup Sehat dan Bahagia
Gaya Hidup
13 hari lalu
Di era digital yang serba cepat ini, kesehatan mental sering kali terabaikan. Dengan adanya media sosial, aplikasi, dan berbagai platform digital lainnya, kita dihadapkan
Menjalani pola hidup sehat dan seimbang adalah kunci untuk meningkatkan kualitas hidup, mencegah penyakit, dan mencapai usia harapan hidup yang lebih panjang. Kesehatan b
Stres adalah bagian tak terpisahkan dari kehidupan modern. Tuntutan pekerjaan, masalah pribadi, dan berbagai faktor lain dapat memicu stres yang berdampak negatif pada ke
Kesehatan adalah aset berharga yang patut dijaga. Dengan tubuh yang sehat, Anda dapat menikmati hidup secara maksimal dan mencapai berbagai tujuan. Menerapkan gaya hidup
Stres adalah bagian tak terpisahkan dari kehidupan modern. Tuntutan pekerjaan, masalah pribadi, kemacetan lalu lintas, dan berbagai tekanan lainnya dapat memicu stres. Ji
Terpopuler
Di era digital, membangun brand personal yang kuat dan berpengaruh menjadi semakin penting. Brand personal yang kuat dapat membuka pintu bagi peluang baru, meningkatkan k
Menabung menjadi kebiasaan penting untuk masa depan yang lebih cerah. Namun, seringkali kita merasa kesulitan untuk memulai atau konsisten dalam menabung. Artikel ini aka
Indonesia, negara dengan keanekaragaman budaya dan alam yang menakjubkan, memiliki berbagai destinasi wisata yang memikat hati. Dari pantai berpasir putih hingga pegunung
Kraken, makhluk mitologi laut, terkenal dalam mitos Skandinavia. Simbol kekuatan laut ini memiliki kisah penuh legenda, misteri, dan mitos. Dari hikayat lama hingga inspi
Kemas Barang Pintar: Tips Mengemas Barang untuk Perjalanan Jauh yang Praktis dan Nyaman
Gaya Hidup
21 Nov 2024
Persiapan perjalanan jauh membutuhkan ketelatenan dan strategi yang tepat, terutama dalam hal mengemas barang. Memastikan semua barang penting terkumpul dengan teratur ak
Selengkapnya
Terpopuler VIVA
Setelah kisahnya viral di media sosial, Nadia Putri Darmawan, siswi beragama Kristen yang mengenyam pendidikan di madrasah, selama 9 tahun, mendapat bantuan.
Selebrasi Duduk di Kursi Marselino Ferdinan Dipantau Striker Timnas Brasil Richarlison
Bola
21 Nov 2024
Selebrasi unik Marselino Ferdinan bikin geger jagat maya. Dalam sebuah momen ikonik, pemain Oxford United tersebut terlihat duduk santai di kursi pinggir lapangan
Denny Sumargo Akui Kehilangan Rp30 Miliar karena Judi, Ternyata Ini Sumber Uangnya!
Showbiz
21 Nov 2024
Denny Sumargo mengungkap masa kelamnya saat muda. Ia mengaku pernah menjalani gaya hidup penuh foya-foya, termasuk berjudi hingga total kerugian mencapai Rp30 miliar.
Tampang 2 Pria yang Berlagak Jagoan Keroyok Sopir Taksi Online di Tol, Motifnya Persoalan Sepele
Berita
21 Nov 2024
Dua pria bernama Charles Malaykosa (30) dan Jemmy alias Ringgo (29), diringkus polisi terkait kasus pengeroyokan terhadap sopir taksi online iniial EA (48).
Terpopuler: Ranking FIFA Timnas Indonesia Melesat, Perasaan Calvin Verdonk Usai Jinakkan Arab Saudi
Bola
21 Nov 2024
Berita seputar ranking FIFA Timnas Indonesia yang melesat usai menjinakkan Timnas Arab Saudi 2-0 menjadi buruan pembaca VIVA Bola sepanjang Rabu 20 November 2024.
Selengkapnya
Viva Partner Network
Selengkapnya
Isu Terkini
Pilihan Redaksi
Bagi para pelajar dan mahasiswa, lingkungan belajar yang nyaman merupakan faktor penting untuk meningkatkan konsentrasi dan efisiensi dalam menyerap ilmu. Tidak selalu pe
Menguasai Waktu: Strategi Mengatur Waktu dengan Cerdas untuk Meningkatkan Produktivitas
Peristiwa
21 Nov 2024
Waktu merupakan aset yang paling berharga, tetapi seringkali terasa melangka dan sulit dikendalikan. Mengelola waktu dengan bijak adalah kunci untuk meningkatkan produkti
Tampil Memukau: Panduan Memilih Aksesori yang Tepat untuk Meningkatkan Penampilan Anda
Gaya Hidup
21 Nov 2024
Aksesori merupakan sentuhan akhir yang dapat menentukan keseluruhan penampilan Anda. Aksesori yang tepat dapat menambah kepercayaan diri, menciptakan kesan yang menarik,