Manajemen Stres
Stres adalah bagian dari hidup, tapi jika tidak dikelola dengan baik, bisa berdampak buruk bagi kesehatan fisik dan mental. Yuk, cari tahu cara jitu mengelola stres agar
Lawan Burnout! Strategi Jitu untuk Tetap Semangat dan Produktif di Tempat Kerja
Gaya Hidup
3 bulan lalu
Artikel ini membahas tentang burnout di tempat kerja dan strategi menghadapinya. Mulai dari mengenali gejala burnout, mengatur ulang prioritas dan ekspektasi, menciptakan
Suasana Kerja Nyaman, Produktivitas Meningkat: Tips Menciptakan Lingkungan Kerja Ideal
Gaya Hidup
4 bulan lalu
Lingkungan kerja yang nyaman dan produktif adalah kunci untuk mencapai hasil kerja yang optimal. Suasana kerja yang mendukung dapat meningkatkan motivasi, fokus, dan krea
Menurunkan berat badan secara alami dan sehat menjadi dambaan banyak orang. Diet ekstrem atau cepat saji seringkali tidak berkelanjutan dan berdampak negatif bagi kesehat
Cara Mengatasi Stres dan Depresi: Strategi Efektif untuk Kesehatan Mental yang Lebih Baik
Gaya Hidup
5 bulan lalu
Stres dan depresi adalah dua masalah kesehatan mental yang umum dihadapi oleh banyak orang di seluruh dunia. Keduanya dapat memengaruhi kualitas hidup dan kesejahteraan s
Cara Mengatasi Rasa Takut dan Khawatir: Strategi Efektif untuk Kesehatan Mental
Gaya Hidup
5 bulan lalu
Rasa takut dan khawatir adalah bagian alami dari pengalaman manusia. Namun, ketika perasaan ini menjadi berlebihan, mereka dapat mengganggu kehidupan sehari-hari dan kese
Cara Meningkatkan Daya Tahan Tubuh: Strategi Efektif untuk Kesehatan Optimal
Gaya Hidup
5 bulan lalu
Daya tahan tubuh yang baik sangat penting untuk menjaga kesehatan dan mencegah berbagai penyakit. Dengan sistem imun yang kuat, tubuh dapat melawan infeksi dan penyakit d
Stres adalah respons alami tubuh terhadap tekanan dan tantangan yang dihadapi dalam kehidupan sehari-hari. Meskipun stres dapat menjadi pendorong untuk mencapai tujuan, j
Cara Menjaga Kesehatan Mental di Tempat Kerja: Strategi Efektif untuk Kesejahteraan Karyawan
Gaya Hidup
5 bulan lalu
Kesehatan mental di tempat kerja merupakan aspek penting yang sering kali diabaikan. Lingkungan kerja yang menuntut dan tekanan untuk mencapai target dapat menyebabkan st
Tips Menjaga Kesehatan Mental di Era Digital: Strategi Efektif untuk Hidup Sehat dan Bahagia
Gaya Hidup
5 bulan lalu
Di era digital yang serba cepat ini, kesehatan mental sering kali terabaikan. Dengan adanya media sosial, aplikasi, dan berbagai platform digital lainnya, kita dihadapkan
Menjalani pola hidup sehat dan seimbang adalah kunci untuk meningkatkan kualitas hidup, mencegah penyakit, dan mencapai usia harapan hidup yang lebih panjang. Kesehatan b
Stres adalah bagian tak terpisahkan dari kehidupan modern. Tuntutan pekerjaan, masalah pribadi, dan berbagai faktor lain dapat memicu stres yang berdampak negatif pada ke
Terpopuler
Siap Begadang Ketakutan? Inilah Daftar 25 Film Horor Indonesia Paling Mencekam dengan Rating Juara!
Gaya Hidup
4 Apr 2025
Pecinta film horor mana suaranya?! Genre yang satu ini memang punya daya magis tersendiri bagi masyarakat Indonesia. Tak cukup dengan hantu-hantu dari negeri antah berant
10 Film Indonesia dengan Skor Tertinggi di Rotten Tomatoes yang Wajib Ditonton
Gaya Hidup
4 Apr 2025
Apakah Anda tahu bahwa beberapa film Indonesia telah mendapatkan pengakuan internasional dengan meraih skor sempurna di Rotten Tomatoes? Rotten Tomatoes adalah situs agre
Jumbo: Film Animasi Penuh Makna, Sentil Isu Perundungan dengan Cara yang Menyentuh
Gaya Hidup
4 Apr 2025
Menjelang libur Lebaran 2025, bioskop Indonesia diramaikan dengan kehadiran film animasi Jumbo. Film yang tayang mulai 31 Maret 2025 ini bukan sekadar tontonan hiburan, t
Siap Serbu Bioskop? Inilah 10 Film Indonesia Terbaru yang Bakal Hiasi Layar Lebar April 2025!
Gaya Hidup
4 Apr 2025
Bulan Maret sudah berlalu, dan para pecinta film Tanah Air bersiaplah! April 2025 menjanjikan deretan tontonan segar dari berbagai genre yang siap memanjakan akhir pekan
Pernah merasa bosan dengan tontonan biasa dan ingin sesuatu yang lebih menggugah pikiran? Film dokumenter bisa jadi pilihan tepat! Dari kisah inspiratif hingga investigas
Selengkapnya
Terpopuler VIVA
Apple akan resmi menghadirkan iPhone 16 series di Indonesia sepekan lagi, atau 11 April 2025.
Soroti Jalan di Bali yang Tak Sesuai, Surya Paloh: Dari 50-60 Tahun Lalu Masih Sama
Berita
4 Apr 2025
Ketua Umum Partai Nasdem, Surya Paloh, menyoroti pembangunan infrastruktur dan jalan di Pulau Bali, yang belum sesuai dan layak.
Polisi meringkus Iqbal Gandi Siregar (21) atas dugaan sebagai pelaku pembakaran dua unit mobil di area parkir ruko, Jalan Siliwangi.
Oknum TNI AL Pelaku Pembunuhan Juwita Jurnalis di Kalimantan Selatan Didesak Dapat Hukuman Mati
Berita
4 Apr 2025
Oknum anggota TNI Angkatan Laut berinisial J alias Jumran, pelaku pembunuhan terhadap Juwita yang merupakan seorang jurnalis muda, didesak dapat hukuman mati.
Keaslian rekaman yag diduga Ridwan Kamil tersebut mulai diragukan oleh sejumlah pihak, termasuk pakar telematika Abimanyu Wachjoewidajat.
Selengkapnya
Viva Partner Network
Selengkapnya
Isu Terkini
Pilihan Redaksi
Jumbo: Film Animasi Penuh Makna, Sentil Isu Perundungan dengan Cara yang Menyentuh
Gaya Hidup
4 Apr 2025
Menjelang libur Lebaran 2025, bioskop Indonesia diramaikan dengan kehadiran film animasi Jumbo. Film yang tayang mulai 31 Maret 2025 ini bukan sekadar tontonan hiburan, t
10 Film Indonesia dengan Skor Tertinggi di Rotten Tomatoes yang Wajib Ditonton
Gaya Hidup
4 Apr 2025
Apakah Anda tahu bahwa beberapa film Indonesia telah mendapatkan pengakuan internasional dengan meraih skor sempurna di Rotten Tomatoes? Rotten Tomatoes adalah situs agre
Pabrik Gula dan KKN di Desa Penari: Duel Horor dari SimpleMan, Serupa Tapi Tak Sama
Gaya Hidup
4 Apr 2025
Film Pabrik Gula yang tayang di bioskop mulai 31 Maret 2025, langsung memicu perdebatan di kalangan pecinta film horor Indonesia. Banyak yang menilai film ini memiliki ke