Olahraga Di Rumah
Siapa Bilang Olahraga Harus ke Gym? Ini Dia Pilihan Olahraga Ringan yang Bisa Dilakukan di Rumah!
Gaya Hidup
3 hari lalu
Menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh merupakan hal yang penting, namun tak bisa dipungkiri bahwa kesibukan dan rutinitas sehari-hari terkadang membuat kita sulit meluang
Membangun otot tidak selalu memerlukan keanggotaan gym yang mahal dan alat-alat olahraga yang kompleks. Anda dapat melakukan latihan kekuatan di rumah dengan menggunakan
Memulai gaya hidup sehat dengan berolahraga tidak selalu identik dengan pergi ke gym atau membeli peralatan mahal. Anda bisa kok, memulai perjalanan kebugaran Anda langsu
Bugar Tanpa ke Gym! Olahraga di Rumah Tanpa Alat untuk Tubuh Sehat dan Ideal
Gaya Hidup
28 hari lalu
Ingin hidup sehat dan bugar tapi tidak punya waktu atau biaya untuk ke gym? Jangan khawatir! Anda tetap bisa berolahraga secara efektif di rumah tanpa menggunakan alat ap
Jantung Sehat, Badan Bugar: Latihan Kardio Ringan yang Bisa Dilakukan di Rumah
Gaya Hidup
sekitar 1 bulan lalu
Olahraga kardio sangat penting untuk menjaga kesehatan jantung, membakar kalori, dan meningkatkan kebugaran tubuh. Kabar baiknya, Anda tidak perlu pergi ke gym atau memil
Bugar Tanpa Ribet: Tips Menjaga Kebugaran dengan Olahraga Sederhana di Rumah
Gaya Hidup
sekitar 1 bulan lalu
Menjaga kebugaran tidak harus selalu pergi ke gym atau melakukan olahraga berat. Anda bisa tetap bugar dan sehat dengan melakukan olahraga sederhana di rumah. Selain meng
Memasuki usia 40-an, olahraga menjadi semakin penting untuk menjaga kesehatan dan kebugaran. Artikel ini memberikan informasi lengkap tentang berbagai jenis olahraga yang
Terpopuler
Petani Harus Memiliki RDKK Untuk Mendapatkan Pupuk Bersubsidi, Maimun: RDKK Diperjual belikan!
Peristiwa
3 Des 2024
kebutuhan alat mesin pertanian dan sarana produksi. Namun dalampenerapannya, sejumlah kisruh terkait RDKK terjadi di level bawah.“Saya menerima laporan banyak RDKK yankeb
Sheila On 7 kembali mengguncang dunia musik Indonesia dengan merilis lagu terbaru mereka, Memori Baik, yang menampilkan kolaborasi spesial bersama Aishameglio. Lagu ini d
Tentara Nasional Indonesia Angkatan Udara (TNI AU) menggelar Fire Power Demo sebagai puncak dari rangkaian Latihan Angkasa Yudha 2024.
Demonstrasi kekuatan udara ini ber
10 Rekomendasi Sunscreen Untuk Lindungi Berbagai Jenis Kulit Dari Paparan Sinar UV
Gaya Hidup
3 Des 2024
Sunscreen atau tabir surya adalah salah satu produk skincare yang berfungsi untuk melindungi kulit wajah dari bahaya paparan sinar UV atau sinarmatahari. Paparan sinarSun
Begini Cara Mengajukan RDKK Bagi Petani yang Ingin Mendapatkan Pupuk Bersubsidi di Wongsorejo
Peristiwa
2 Des 2024
Sebagai bagian dari program Pemerintah dalam bidang pertanian, keberadaan Rencana Definitif Kebutuhan Kelompok (RDKK) menjadi syarat mutlak untuk bisa menikmati fasilitas
Selengkapnya
Terpopuler VIVA
Terungkap, Agus Pria Disabilitas Tanpa Lengan di Lombok Sering Bawa Wanita ke Homestay
Berita
4 Des 2024
Pemilik homestay menyebutkan Agus membawa wanita dua sampai tiga kali dalam sehari.
Gus Miftah Dihujat Gegara Berkata Kasar ke Tukang Es Teh, Makam Pasutri Dibongkar Paksa Pemilik Lahan
Trending
4 Des 2024
Nama Gus Miftah kembali menjadi sorotan di media sosial setelah sebuah video yang menunjukkan dirinya bersikap kasar kepada seorang pedagang es teh di tengah pengajian.
Bentuk Simpati Netizen, Ada Open Donasi Buat Pedagang Es Teh yang Diolok Gus Miftah
Showbiz
4 Des 2024
Pedagang minuman itu diketahui bernama Surhaji yang berasal dari Magelang, Jawa Tengah. Ia sudah lama berjualan es teh dan minuman lainnya untuk menghidupi keluarga.
Ketegangan di Korsel Pasca Presiden Yoon Deklarasi Darurat Militer, Heli dan Tentara ke DPR
Berita
4 Des 2024
residen Korea Selatan, Yoon Suk Yeol, secara resmi mengumumkan keadaan darurat militer, pada Selasa malam, 3 Desember 2024. Helikopter dan tentara dikerahkan ke parlemen.
Tak hanya menjadi garda terdepan dalam menjaga kedaulatan udara, TNI AU juga memperluas perannya dalam upaya sosial kemasyarakatan. Seperti sukseskan makan bergizi gratis
Selengkapnya
Viva Partner Network
Selengkapnya
Isu Terkini
Pilihan Redaksi
Tentara Nasional Indonesia Angkatan Udara (TNI AU) menggelar Fire Power Demo sebagai puncak dari rangkaian Latihan Angkasa Yudha 2024.
Demonstrasi kekuatan udara ini ber
Sheila On 7 kembali mengguncang dunia musik Indonesia dengan merilis lagu terbaru mereka, Memori Baik, yang menampilkan kolaborasi spesial bersama Aishameglio. Lagu ini d
10 Rekomendasi Sunscreen Untuk Lindungi Berbagai Jenis Kulit Dari Paparan Sinar UV
Gaya Hidup
3 Des 2024
Sunscreen atau tabir surya adalah salah satu produk skincare yang berfungsi untuk melindungi kulit wajah dari bahaya paparan sinar UV atau sinarmatahari. Paparan sinarSun