Otot
Pernah nggak sih, kamu ngaca terus tarik napas dalam-dalam, berharap perutmu tiba-tiba berubah jadi kotak-kotak? Berita baiknya: Kamu nggak perlu gym mahal, personal trai
Bagi kamu yang masih malas jogging di pagi hari hingga saat ini, mulai saat ini coba untuk ubah pikiran semacam itu. Jogging di pagi hari memiliki berbagai manfaat yang b
Memiliki paha yang ramping dan kencang adalah impian banyak orang. Untuk mencapainya, diperlukan kombinasi antara olahraga teratur, pola makan sehat, dan gaya hidup aktif
Sauna, ritual mandi uap tradisional, telah lama digunakan untuk berbagai manfaat kesehatan. Selain memberikan relaksasi, sauna juga memiliki sejumlah manfaat bagi tubuh d
Ketika Kencing Kamu Berbusa Perhatikan ini ! 10 Mitos Fakta Kesehatan dr Tirta
Gaya Hidup
3 bulan lalu
Kesehatan tubuh masih jadi topik yang sering disalahpahami. Banyak mitos yang beredar, mulai dari "otot berubah jadi lemak" hingga konsumsi kedelai bikin pria mandul. Yuk
Nyeri punggung seringkali menjadi penghalang aktivitas sehari-hari. Artikel ini membahas cara mengatasi sakit punggung dengan mudah, mulai dari perubahan gaya hidup hingg
Atasi Insomnia dengan Teknik Relaksasi Ini
Gaya Hidup
4 bulan lalu
Temukan beragam teknik relaksasi yang terbukti ampuh mengatasi insomnia, mulai dari pernapasan dalam hingga visualisasi. Dapatkan tidur berkualitas dan bangun lebih segar
Di tengah gemerlapnya berbagai jenis minuman, air putih seringkali terlupakan. Padahal, air putih adalah elemen esensial bagi kehidupan dan memiliki peran krusial dalam m
Di tengah gaya hidup modern yang serba instan, menjaga kesehatan menjadi semakin penting. Olahraga lari merupakan salah satu pilihan olahraga yang mudah, murah, dan efekt
Membangun otot tidak selalu memerlukan keanggotaan gym yang mahal dan alat-alat olahraga yang kompleks. Anda dapat melakukan latihan kekuatan di rumah dengan menggunakan
Olahraga: Kunci Menuju Tubuh Sehat dan Bugar!
Gaya Hidup
5 bulan lalu
Olahraga bukan sekadar hobi atau kegiatan mengisi waktu luang. Olahraga memiliki manfaat yang luar biasa bagi kesehatan tubuh, baik secara fisik maupun mental. Melakukan
Terpopuler
Siapa sih yang nggak suka mie? Praktis, murah, dan enak di segala suasana. Tapi ada satu mitos yang sering banget kita dengar: “Jangan kebanyakan makan mie, nanti kena us
Menambah penghasilan bisa menjadi solusi untuk meningkatkan kesejahteraan finansial Anda. Berikut adalah beberapa langkah yang bisa Anda ambil untuk meningkatkan penghasi
BPD Bajulmati Berupaya Keras Tekan Ketua Bumdes Bajulmati Tuntaskan Tanggungjawabnya
Peristiwa
14 Apr 2025
Dalam pengelolaan dan pengembangan Badan Usaha Milik Desa (Bumdes) tidak lepas dari peran serta serta peran aktif dari Badan Permusyawaratan Desa (BPD) untuk memantau dan
Menjelang Piala Dunia U-17 2025 di Qatar, beberapa pemain Timnas Indonesia U-17 diprediksi akan mendapat perhatian dari pemandu bakat klub-klub besar Eropa. Turnamen ini
Cari parfum indomaret yang awet dan tahan lama? Ada lho sederet produk yang bisa kamu coba dan wanginya enak seharian.Aroma tubuh menjadi bagian penting dalam menunjangan
Selengkapnya
Terpopuler VIVA
Anjing-anjing tersebut dievakuasi karena diduga memakan sebagian jasad pemiliknya, setelah korban meninggal dunia akibat sakit paru yang dideritanya.
Lisa mengatakan bahwa dirinya menunggu undangan resmi untuk melakukan tes DNA dari pihak Ridwan Kamil
3 Hakim yang Putuskan Vonis Lepas Korupsi CPO jadi Tersangka, Langsung Ditahan Kejagung
Berita
14 Apr 2025
Kejaksaan Agung menetapkan 3 majelis hakim yang mengadili dan memutuskan lepas perkara pemberian fasilitas ekspor crude palm oil (CPO)
TERPOPULER: Lisa Mariana Ngaku Sering VCS dengan Ridwan Kamil, Penampilan Atalia Praratya Disorot
Showbiz
14 Apr 2025
Lisa Mariana mengungkapkan fakta mengejutkan lainnya terkait dugaan hubungan gelap dengan Ridwan Kamil. Lisa Mariana mengaku sering melakukan VCS dengan Ridwan Kamil.
Dua pesawat tempur F-16 Angkatan Udara Yordania mengawal Pesawat Kepresidenan PK-GRD yang membawa Presiden Prabowo Subianto dan rombongan
Selengkapnya
Viva Partner Network
Selengkapnya
Isu Terkini
Pilihan Redaksi
Junk food saat ini sangat digemari oleh masyarakat karena memiliki daya tarik yang luar biasa yakni rasanya yang lezat dan memberikan kepuasan instan. Mudah didapat dan p
Memasuki dunia perkuliahan memerlukan perjuangan dan usaha karena terdapat berbagai macam jalur seleksi terutama untuk Perguruan Tinggi Negeri. Salah satunya yakni Ujian
5 Rekomendasi BB Tint Terbaik untuk Remaja: Ringan, Cantik, dan Ramah di Kantong!
Wisata
14 Apr 2025
Buat kamu para remaja yang baru mulai belajar makeup, memilih produk base seperti BB tint bisa jadi pilihan tepat. Kenapa? Karena BB tint biasanya lebih ringan dari found